24-го березня 2021

🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️Десять турботливих способів допомогти ближньому в скруті

Бути «добрим сусідом» стає дедалі рідкіснішим — дослідження Pew Research 2018 року показало, що більшість американців зізнаються, що знають лише кількох людей, які живуть на їхній вулиці, тоді як 23% тих, кому менше 30 років, не знають жодного. Вам це здається знайомим? Ви знаєте людей на своєму кварталі? Або на своєму поверсі? Найімовірніше, дуже мало з них. Але це не обов’язково має бути так. Дослідження показують, що мікровзаємодії підвищують задоволеність життям, а це означає, що навіть добрий коментар побіжно може скрасити ваш день, а також день вашого сусіда. Кожен з нас може зробити свій внесок для свого сусіда в скрутну хвилину, і ми повинні підтримувати один одного.

Десять гарних справ, які можна зробити для свого сусіда

Ви можете не думати, що допомагаючи іншим, ви допомагаєте собі, але це правда. Коли люди роблять добро, мозок вивільняє хімічні речовини, що викликають гарний настрій, такі як окситоцин і серотонін. Ви відчуваєте себе більш позитивними, задоволеними та пов’язаними з людьми навколо вас, і в процесі ваша самооцінка підвищується. Якщо вам потрібні чудові ідеї щодо того, як ви можете допомогти своєму ближньому, нижче ми склали список із десяти приємних справ, які можна зробити.

1. Приготуйте домашню страву та подаруйте її одному зі своїх сусідів

Насолода смачною стравою, яку ви приготували самі, – це чудовий акт доброти. Мати з новонародженою дитиною, літній сусід, який має проблеми з приготуванням їжі, сім'я, яка бореться з медичною проблемою – всі вони оцінять ваші зусилля. Крім того, це не коштує дорого, і страву можна легко приготувати заздалегідь.

2. Зробіть невеликий подарунок-сюрприз

Невеликі акти вдячності значною мірою сприяють побудові дружніх стосунків із сусідами. Спечіть домашнє печиво або просто покладіть усі інгредієнти в банку разом із написаним від руки рецептом, щоб отримати недорогий, але смачний подарунок. Подарунок може бути у формі вашого часу або допомоги, наприклад, забрати пошту, поки ваші сусіди у відпустці, або допомогти з дрібним ремонтом будинку, якщо у вас є навички.

3. Запустіть благодійний онлайн-збір коштів

Якщо ви знаєте, що ваш сусід має фінансові труднощі, благодійний збір коштів (або краудфандинг) – один із найкращих способів допомогти родині, яка цього потребує. Скористайтеся платформою для збору коштів PavelAndreev.ORG, адже через неї всі зібрані кошти потраплять до вашого сусіда та друга.

Розпочніть кампанію на PavelAndreev.ORG.

4. Допоможіть анонімно

Іноді просити про допомогу або пропонувати допомогу буває складно. Завдяки платформі PavelAndreev.ORG можна створити свою кампанію повністю анонімно та допомогти сусідові, який цього потребує.

5. Створіть групу спільного користування автомобілем

Один із найкращих способів допомогти – це створити групу спільного користування автомобілями у вашому районі. Розгляньте можливість створення групи спільного користування автомобілями, щоб возити дітей до школи та зі школи, або ж спільно користуватися послугами сусідів, які працюють у тому ж районі чи комплексі. Ви та ваші сусіди можете заощадити час і гроші, а також уникнути амортизації своїх автомобілів.

6. Протягом місяця плануйте зустрічі, щоб забрати дітей сусідів та пограти в сусідські ігри.

Якщо у вас є діти, допоможіть зняти частину тягаря з працюючих батьків у вашому районі, запропонувавши посидіти з їхніми дітьми протягом дня. Організація ігрового часу для ваших дітей дуже корисна, оскільки це дає їхнім батькам перерву. Наступного разу інший батько організує ігровий час, а ви отримаєте перерву.

7. Співпрацюйте з організаціями у вашому місті

Громадські організації – це чудовий спосіб зв’язатися з іншими людьми у вашому місті та дізнатися більше про те, що відбувається навколо вас. Ці групи також дають вам можливість змінити життя оточуючих.

8. Розпочніть проєкт

Розпочати проєкт – це чудовий спосіб зв’язатися зі своїми сусідами, водночас підтримуючи справу, яка вам усім небайдужа. Деякі ідеї щодо того, як ви можете допомогти своїй громаді, включають спільну роботу над розширенням місцевого притулку для тварин, створення районного саду або організацію шкільного збору коштів.

9. Поговоріть з людьми навколо вас про те, що їм потрібно

У нашому швидкоплинному світі з щільним графіком ми всі хочемо скористатися можливістю, щоб сповільнитися та поспілкуватися з оточуючими на особистому рівні. Подумайте про те, щоб відвідати їх і просто запропонувати поспілкуватися. Запитайте їх, чи їм щось потрібно – можливо, у вашому районі є літня людина, якій потрібна допомога з домашніми справами, або самотній батько, якому потрібна допомога.

10. Сплануйте веселий захід

Збір коштів – це цікавий спосіб поспілкуватися з людьми у вашому районі, одночасно підтримуючи добру справу. Влаштуйте барбекю або танцювальний вечір, щоб допомогти якійсь справі, або ж подумайте про організацію простої благодійної вечері.

Ви можете допомогти своїм сусідам сьогодні

Якщо ваші сусіди опинилися у скрутному становищі та потребують допомоги, ви можете стати для них рятівним колом, розпочавши онлайн-збір коштів. Збираючи кошти, ви можете дати надію одному зі своїх сусідів, який її потребує, та запобігти перетворенню неприємної ситуації на особисту фінансову кризу. Зв’яжіться зі мною, щоб обговорити та організувати вашу кампанію зараз.

Розпочати кампанію