Nesne - Travma Sonrası Yaşam: TSSB'ye Nasıl Yardım Edebiliriz?
12 Ağustos 2024

Travma Sonrası Yaşam: TSSB'ye Nasıl Yardım Edebiliriz?

Travma – hepimizin duyduğu ama kimsenin yaşamak istemediği bir kelime. Travma çeşitli faktörlerin etkisi sonucu ortaya çıkabilir: istismar, savaş, suç...

Nesne - Sınırda kişilik bozukluğu olan kişileri desteklemek için bir kampanya nasıl planlanır?
8 Ağustos 2024
Sınırda kişilik bozukluğu olan kişileri desteklemek için bir kampanya nasıl planlanır?

Borderline kişilik bozukluğu, etkilenen insanların hayatlarını son derece istikrarsız ve hatta öngörülemez hale getirebilen zihinsel bir durumdur. Sahip olduğunuz her duygunun sınıra kadar zorlandığını, hızla ve öngörülemez biçimde değiştiğini hayal edin. Bu, borderline kişilik bozukluğu olan kişilerin günlük yaşamıdır; ruh halleri, ilişkileri ve özsaygıları sürekli bir istikrarsızlık halindedir. Sınırda kişilik bozukluğu olan kişiler, kontrol e...

Nesne - Fobileri olan insanlara nasıl yardım edilir?
7 Ağustos 2024
Fobileri olan insanlara nasıl yardım edilir?

Korku, gerçek tehlike durumlarında kendimizi korumamıza yardımcı olan doğal bir tepkidir. Ancak fobiler tamamen farklı bir şeydir. Bizim için gerçek bir tehdit oluşturmayan nesnelere veya durumlara karşı duyulan aşırı ve mantıksız korkuları temsil ederler. Korku yararlı ve uyum sağlayıcı olabilse de, fobiler sıklıkla ciddi sıkıntıya neden olur ve kişinin normal şekilde çalışmasını zorlaştırır. Travma sonrası stres bozukluğu ve panik bozukluğuna b...

Nesne - Takıntıları olan insanları destekleyen STK'lar için nasıl kolayca fon toplayabilirsiniz?
6 Ağustos 2024
Takıntıları olan insanları destekleyen STK'lar için nasıl kolayca fon toplayabilirsiniz?

Çeşitli zihinsel durumlar arasında mani, belirgin ve bazen yıkıcı tezahürleriyle özel bir yere sahiptir. Etkilenen kişilerin ve sevdiklerinin hayatlarını önemli ölçüde bozabilecek ciddi bir tıbbi durumdur. Mani genellikle bipolar bozukluğun önemli bir semptomu olarak ilişkilendirilir; burada coşku dönemleri derin depresyon dönemleriyle dönüşümlü olarak görülür. Bu durum, hastaların durumu etkili bir şekilde yönetebilmeleri ve tatmin edici bir yaş...

Nesne - Bipolar bozuklukla yaşamak. Destek seçenekleri nelerdir?
5 Ağustos 2024

Bipolar bozuklukla yaşamak. Destek seçenekleri nelerdir?

Derin depresyondan aşırı mutluluğa uzanan, ruh halindeki ani ve periyodik değişikliklerle karakterize edilen bir grup hastalık vardır. Bu duygusal bozukluklar, aşırı heyecanlı ruh hali, hiperaktivite, hızlı konuşma ve yüksek özgüven ile karakterize edilen manik durumları içerebilir. Depresif durumlar ise derin üzüntü, hayata ilgisizlik, uyku sorunları, değersizlik veya suçluluk duygularıyla kendini gösterir. Genellikle bu durumlar birleşerek vey...

Nesne - Karşıt gelme bozukluğu olan çocuklara nasıl destek olabiliriz?
1 Ağustos 2024

Karşıt gelme bozukluğu olan çocuklara nasıl destek olabiliriz?

Her ebeveyn, en itaatkar çocuğun bile bazen zor zamanlar geçirebileceğini ve davranışlarının gerçekten zorlayıcı olabileceğini bilir. Çocuğunuz veya ergeniniz sıklıkla öfke, sinirlilik ifade ediyorsa, sizinle tartışıyor ve sizinle çelişiyorsa, büyük olasılıkla karşıt gelme bozukluğundan muzdariptir. Araştırmalar, dünya çapındaki çocuk ve ergenlerin %3 ila 5'inin bu zihinsel bozukluktan muzdarip olduğunu göstermektedir. Bu durumun erkek çocuklard...

Nesne - Ayrılma Kaygısı Bozukluğu: Bununla Nasıl Başa Çıkılır?
31 Temmuz 2024

Ayrılma Kaygısı Bozukluğu: Bununla Nasıl Başa Çıkılır?

Kaygı, endişe, korku ve endişe duygularıyla kendini gösteren, strese ve tehdide karşı verilen doğal bir insan tepkisidir. Hayatta kalmamızda hayati bir rol oynar, çünkü o olmasaydı tehlikeyle karşılaştığımızda yeterince tepki veremezdik. Ancak kaygı dört haftadan uzun sürdüğünde ve günlük aktivitelerimizi ve başkalarıyla olan ilişkilerimizi etkilemeye başladığında bir rahatsızlık haline gelir. Araştırmalar, nüfusun yaklaşık %7'sinin kaygı duruml...

Nesne - Sosyal kaygıyla başa çıkmak: Belirtiler, tedavi ve mali destek seçenekleri
30 Temmuz 2024

Sosyal kaygıyla başa çıkmak: Belirtiler, tedavi ve mali destek seçenekleri

Ruh sağlığı, kişinin genel refahının önemli bir parçasıdır. Hem duygusal ve psikolojik durumumuzu hem de toplumdaki davranışlarımızı kapsar. Ruh sağlığı toplumda düşünme, hissetme ve davranış biçimimizi etkiler. Genetik yatkınlık, travmatik çocukluk deneyimleri, stresli durumlar ve önemli yaşam değişiklikleri gibi çeşitli faktörler zihinsel sağlık sorunlarına yol açabilir. Sosyal fobi olarak da bilinen sosyal kaygı, en sık görülen ruhsal bozuklu...

Nesne - Giving Tuesday için hayırsever girişimlere yönelik en iyi 7 fikir
25 Temmuz 2024

Giving Tuesday için hayırsever girişimlere yönelik en iyi 7 fikir

Salı günü vermek, Amerika Birleşik Devletleri'nde Şükran Günü'nden sonraki Salı günüdür. Bu, "insanların ve kuruluşların, topluluklarını ve dünyayı dönüştürme gücünü açığa çıkaran küresel bir cömertlik hareketi" olarak selamlandı. Salı Günü Verme fikri , 2011 yılında Carlo Lorenzo Garcia'nın Kara Cuma ve Siber Pazartesi günü alışverişi bitirdikten sonra insanları bir hayır kurumuna bağışta bulunarak farklı bir yaklaşım benimsemeye çağırmasıyla b...

Nesne - Kitlesel fonlama kampanyası aracılığıyla yaşlılara mali yardım
24 Temmuz 2024

Kitlesel fonlama kampanyası aracılığıyla yaşlılara mali yardım

Yaşlı insanlar, her biri kendi yaşam tarzına, deneyimlerine ve ihtiyaçlarına sahip, farklı bireylerden oluşan bir gruptur. Yaşam beklentisi artmaya devam ettikçe, bu demografinin fiziksel, psikolojik ve sosyal ihtiyaçlarını anlamak ve ele almak giderek daha önemli hale geliyor. Yaşlıların ihtiyaçları fiziksel sağlıklarıyla bitmiyor. Psikolojik refah ve sosyal bağlantılar gibi birçok boyutu kapsarlar. Bu ihtiyaçları tanımak ve bunlara yanıt verme...

Nesne - Darülaceze - anlam, finansman, bağış toplama stratejileri ve fırsatları
23 Temmuz 2024

Darülaceze - anlam, finansman, bağış toplama stratejileri ve fırsatları

Hospis, hastalıkları olan hastalara kapsamlı bakım sağlamayı amaçlayan özel bir tesistir. Doktorlar, hemşireler ve terapistler gibi tıp uzmanlarından oluşan bir ekibin hem hastalara hem de ailelerine konfor, ağrı kesici ve duygusal destek sağlamak için birlikte çalıştığı yerdir. Bu tür tesisler çeşitli tıbbi bakım sunar ve ana görevleri hastaların sağlığını korumaktır. Hospisler, tıbbi bakımın yanı sıra hastaların ve ailelerinin hastalığın zorluk...

Nesne - Gıda bankaları için fon yaratma konusunda nihai rehber
22 Temmuz 2024

Gıda bankaları için fon yaratma konusunda nihai rehber

Açlıkla mücadelede gıda bankalarının önemli bir değeri var. Açlığı sona erdirmeyi ve herkesin gıdaya erişimini sağlamayı amaçlayan küresel hareketin ayrılmaz bir parçası olan bu kuruluşlar, gıda fazlası kaynakları ile gıdaya ihtiyacı olan insanları birbirine bağlayan bir köprü görevi görüyor. Fazla gıda kaynaklarını etkili bir şekilde yöneterek ve güçlü ortaklık ağları kurarak acıların hafifletilmesine ve daha adil bir toplumun teşvik edilmesine...