15. srpnja 2024
Pretvorite san o vlastitom joga centru u stvarnost
Često smo čuli kako učitelji joge sanjaju o tome da jednog dana osnuju vlastiti joga centar. Koliko god to željeli biti, nismo čarobnjaci. Nema šanse da mahnemo čarobnim štapićem i pretvorimo ovaj san u stvarnost. Ipak, znamo kako možemo pomoći, pa im uvijek govorimo istu stvar: snovi se ostvaruju. Možda zvuči trivijalno, ali to nije razlog zašto to govorimo. Koliko košta otvaranje joga centra? Pokretanje vlastitog joga centra uzbudljiv je poth...
11. srpnja 2024
Zašto su internetske donacije sve preferiraniji način potpore cilju?
Čini se da su dinamičan način života, stalni razvoj tehnologije i osjećaj neizvjesnosti koji smo iskusili tijekom pandemije pridonijeli većoj otvorenosti i empatiji prema drugima. Sve više posežemo za svim onim brzim i jednostavnim alatima koji ne samo da nam olakšavaju svakodnevni život, već nam pomažu i da se uključimo u razne svrhe. A zašto ne bismo sami stvorili neke da im pomognemo? Bilo da želimo podržati prijatelja u nevolji, bilo da se že...
10. srpnja 2024
Socijalna anksioznost: uzroci, simptomi i načini dobivanja podrške
Socijalna anksioznost jedna je od najčešćih devijacija u spektru anksioznih poremećaja. Često se manifestira u adolescenciji, kada se mladi ljudi počinju suočavati s novim društvenim izazovima i očekivanjima. Međutim, anksioznost se može manifestirati u bilo kojem trenutku u životu osobe, pogađajući i djecu i odrasle. Prema raznim studijama, oko 7% do 12% ljudi diljem svijeta iskusi ovo stanje u nekom trenutku svog života. To ovaj sindrom čini j...
9. srpnja 2024
Što je mentalno zdravlje?
Da pomognemo sebi i drugima U današnjem svijetu, ispunjenom stresom, brzim promjenama i velikim očekivanjima, mentalno zdravlje ključno je za naš osjećaj sreće i blagostanja. Uključuje naše emocionalno, psihološko i socijalno stanje i utječe na način na koji razmišljamo, osjećamo i djelujemo. Mentalno blagostanje igra ključnu ulogu u našoj sposobnosti da se nosimo sa svakodnevnim stresom, održavamo dobre odnose s drugima i donosimo pozitivne odl...
8. srpnja 2024
Opsesivno-kompulzivni poremećaj: karakteristike, uzroci i kako pomoći
Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OKP) jedan je od najčešćih mentalnih poremećaja u svijetu. Oko 2-3% svjetske populacije boluje od ove bolesti, ili drugim riječima, radi se o milijunima ljudi koji se svakodnevno bore sa simptomima poput nametljivih misli i kompulzivnih radnji. Ova mentalna bolest ima značajan utjecaj na kvalitetu života, uzrokujući značajne poteškoće u društvenom, profesionalnom i osobnom životu. Društveni značaj opsesivno-kompu...
5. srpnja 2024
Narcisoidni mentalni poremećaj: simptomi, liječenje i kako možemo pomoći
Mentalno zdravlje postaje sve važnije u društvu, a interes za ovu temu značajno raste. Mentalne bolesti pogađaju ogroman broj ljudi diljem svijeta. Jedan od manje poznatih poremećaja mentalnog zdravlja je narcisoidni poremećaj osobnosti. Narcisoidni poremećaj osobnosti je stanje koje često ostaje nedijagnosticirano, što dovodi do još veće patnje oboljelih. Osobe s ovim mentalnim stanjem imaju velike poteškoće u izgradnji normalnih odnosa s drugi...
3. srpnja 2024
Najbolje ideje za kampanje prikupljanja sredstava za podršku organizacijama koje rade s osobama s mentalnim bolestima
Problemi mentalnog zdravlja pogađaju milijune ljudi diljem svijeta, bez obzira na njihovu dob, spol ili društveni status. To uključuje širok raspon stanja kao što su depresija, anksioznost, bipolarni poremećaj, shizofrenija i mnoga druga. Ovi problemi mogu ozbiljno utjecati na svakodnevni život ljudi koji pate od njih. Mogu izazvati poteškoće u međuljudskim odnosima, stvoriti probleme na radnom mjestu i smanjiti ukupnu kvalitetu života. Iako više...
2. srpnja 2024
Crowdfunding kao rješenje za financijsku pomoć osobama koje pate od graničnog poremećaja osobnosti
Mentalno zdravlje temeljni je aspekt sveukupne dobrobiti svake osobe, ali se njegova važnost često zanemaruje. Psihički problemi sve su češći u suvremenom svijetu. Statistike pokazuju da jedna od četiri osobe tijekom života doživi neku vrstu psihičkog poremećaja. Među najozbiljnijim i najizazovnijim stanjima za upravljanje je granični poremećaj osobnosti. Ovaj psihički poremećaj karakteriziraju izrazita emocionalna nestabilnost, impulzivnost i p...
28. lipnja 2024
Što su ozbiljne psihičke bolesti i kako pomoći osobama koje od njih boluju
Većina ljudi misli da su vodeće bolesti u svijetu rak ili kardiovaskularne bolesti. Ispada da nije ni jedno ni drugo. Zapravo, najčešće su psihičke bolesti. Mnogi od njih počinju se manifestirati u ranom djetinjstvu. Među razlozima podcjenjivanja prvih znakova psihičkih bolesti je i nepoznavanje karakterističnih simptoma tih psihičkih bolesti. Rani znakovi poput promjena raspoloženja, poteškoća s koncentracijom, osjećaja tjeskobe ili neobjašnjiv...
26. lipnja 2024
Što je mentalno sagorijevanje i kako se s njime nositi?
Burnout je globalni problem koji pogađa milijune ljudi diljem svijeta. Studija Europske zaklade za poboljšanje životnih i radnih uvjeta (Eurofound) iz 2020. pokazuje da je 23% radnika u opasnosti od sagorijevanja. U Japanu fenomen "karoshi" (smrt od prekomjernog rada) naglašava ozbiljnost problema psihičkog izgaranja, budući da su brojni slučajevi smrti povezani s pretjeranim stresom na radnom mjestu. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (W...
25. lipnja 2024
Imate li hitno potrebna financijska sredstva za uzdržavanje osobe s duševnom bolešću? Crowdfunding kampanja je vaše rješenje.
Mentalno zdravlje znači da je osoba u stanju dobrog mentalnog i emocionalnog blagostanja, što joj omogućuje da vodi pun i aktivan život. To uključuje sposobnost suočavanja sa stresom, održavanje zdravih međuljudskih odnosa i uspješno svladavanje životnih izazova. Važnost mentalnog zdravlja nadilazi individualne karakteristike svakog od nas i utječe na društvo u cjelini. Kada su ljudi mentalno zdravi, sposobniji su pridonijeti gospodarskom rastu,...
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
