15. jul 2024
Претворите сан о сопственом јога центру у стварност
Често смо чули како учитељи јоге сањају да једног дана створе свој центар за јогу. Колико год желимо да будемо, ми нисмо мађионичари. Нема шансе да замахнемо чаробним штапићем и претворимо овај сан у стварност. Ипак, знамо како можемо да помогнемо, па им увек говоримо исто: снови се остварују. Можда звучи тривијално, али то није разлог зашто то говоримо. Колико кошта постављање јога центра? Оснивање сопственог јога центра је узбудљив подухват к...
11. jul 2024
Зашто су онлајн донације све префериранији начин подршке неком циљу?
Чини се да су динамичан начин живота, стални развој технологије и осећај неизвесности који смо искусили током пандемије допринели да будемо отворенији и емпатичнији према другима. Све више посежемо за свим оним брзим и лаким алатима који не само да нам олакшавају свакодневни живот, већ нам помажу да се укључимо у разне сврхе. А зашто не бисмо сами створили неке да бисмо помогли? Било да желимо да подржимо пријатеља у невољи, да ли желимо да се ук...
10. jul 2024
Социјална анксиозност: узроци, симптоми и начини за добијање подршке
Социјална анксиозност је једно од најчешћих одступања у спектру анксиозних поремећаја. Често се манифестује у адолесценцији, када млади почињу да се суочавају са новим друштвеним изазовима и очекивањима. Међутим, анксиозност се може манифестовати у било ком тренутку у животу особе, погађајући и децу и одрасле. Према различитим студијама, око 7% до 12% људи широм света искуси ово стање у неком тренутку свог живота. Ово чини синдром једним од најч...
9. jul 2024
Шта је ментално здравље?
Да помогнемо себи и другима У савременом свету, испуњеном стресом, брзим променама и великим очекивањима, ментално здравље је кључно за наш осећај среће и благостања. Укључује наше емоционално, психолошко и социјално стање и утиче на начин на који мислимо, осећамо и делујемо. Ментално благостање игра кључну улогу у нашој способности да се носимо са свакодневним стресом, одржавамо добре односе са другима и доносимо позитивне одлуке у нашим животи...
8. jul 2024
Опсесивно-компулзивни поремећај: карактеристике, узроци и како помоћи
Опсесивно-компулзивни поремећај (ОЦД) је један од најчешћих менталних поремећаја широм света. Око 2-3% светске популације пати од ове болести, или другим речима, реч је о милионима људи који се свакодневно боре са симптомима као што су наметљиве мисли и компулзивне радње. Ова ментална болест има значајан утицај на квалитет живота, изазивајући значајне потешкоће у друштвеном, професионалном и личном животу. Друштвени значај опсесивно-компулзивног...
5. jul 2024
Нарцистички ментални поремећај: симптоми, лечење и како можемо помоћи
Ментално здравље постаје све важније у друштву, а интересовање за ову тему значајно расте. Менталне болести погађају огроман број људи широм света. Један од мање познатих поремећаја менталног здравља је нарцисоидни поремећај личности. Нарцистички поремећај личности је стање које често остаје недијагностиковано, што доводи до још веће патње погођених. Људи са овим менталним стањем имају велике потешкоће у изградњи нормалних односа са другима, јер...
3. jul 2024
Најбоље идеје за кампање прикупљања средстава за подршку организацијама које раде са особама са менталним обољењима
Проблеми са менталним здрављем погађају милионе људи широм света, без обзира на њихову старост, пол или друштвени статус. То укључује широк спектар стања као што су депресија, анксиозност, биполарни поремећај, шизофренија и многа друга. Ови проблеми могу озбиљно утицати на свакодневни живот људи који од њих пате. Они могу изазвати потешкоће у међуљудским интеракцијама, створити проблеме на радном месту и смањити укупни квалитет живота. Иако више...
2. jul 2024
Цровдфундинг као решење за финансијску помоћ особама које пате од граничног поремећаја личности
Ментално здравље је основни аспект општег благостања сваке особе, али се његова важност често занемарује. Психички проблеми су све чешћи у савременом свету. Статистике показују да свака четврта особа током свог живота доживи неку врсту менталног поремећаја. Међу најозбиљнијим и најизазовнијим условима за управљање је гранични поремећај личности. Овај ментални поремећај карактерише интензивна емоционална нестабилност, импулсивност и тешкоће у међ...
28. jun 2024
Шта су озбиљне менталне болести и како помоћи људима који од њих болују
Већина људи мисли да су водеће болести широм света рак или кардиоваскуларне болести. Испада да није ни једно ни друго. У ствари, најчешће болести су менталне. Многи од њих почињу да се манифестују у раном детињству. Међу разлозима за потцењивање првих знакова менталне болести је недостатак знања о карактеристичним симптомима ових психичких обољења. Рани знаци као што су промене расположења, потешкоће са концентрацијом, осећај анксиозности или не...
26. jun 2024
Шта је ментално сагоревање и како се носити са њим?
Изгарање је глобални проблем који погађа милионе људи широм света. Студија Европске фондације за побољшање животних и радних услова из 2020. (Еурофоунд). показује да је 23% радника у опасности од сагоревања. У Јапану, феномен "каросхи" (смрт од прекомерног рада) наглашава озбиљност проблема менталног сагоревања, јер су бројни случајеви смрти повезани са претераним стресом на радном месту. Према Светској здравственој организацији (СЗО), ментално...
25. jun 2024
Да ли су вам хитна потребна финансијска средства за подршку особи са менталним обољењем? Цровдфундинг кампања је ваше решење.
Ментално здравље значи да је особа у стању доброг менталног и емоционалног благостања, што му омогућава да води пун и активан живот. То укључује способност да се носи са стресом, одржава здраве међуљудске односе и успешно превазилази животне изазове. Важност менталног здравља превазилази индивидуалне карактеристике сваког од нас и утиче на друштво у целини. Када су људи ментално здрави, способнији су да допринесу економском расту, друштвеној ста...
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
·
