Yoga este un grup de practici sau discipline fizice, mentale și spirituale care își au originea în India antică. Este calea care îl conduce pe om să se cunoască pe sine. Îl ajută să își facă corpul sănătos și puternic și, de asemenea, îl eliberează de orice toxine și substanțe inutile care interferează cu funcționarea sa. Scopul final este moksha (eliberarea), deși forma sa exactă depinde de curentul filosofic sau teologic al școlii respective. P...
De multe ori am auzit cum profesorii de yoga visează să își creeze într-o zi propriul centru de yoga. Oricât de mult ne-ar plăcea, nu suntem magicieni. Nu putem agita o baghetă magică și transforma acest vis în realitate. Totuși, știm cum îi putem ajuta, așa că le spunem mereu același lucru: visele devin realitate. Poate părea banal, dar nu acesta este motivul pentru care o spunem. Cât costă să înființezi un centru de yoga? Înființarea propriu...
Yoga continuă să câștige tot mai multă recunoaștere în întreaga lume. Acest lucru se datorează faptului că yoga combină nu numai beneficii fizice, ci și psihologice. Practicarea acesteia poate crește nivelul de energie fizică al unei persoane, precum și îmbunătăți forța și flexibilitatea. În plus, practicarea regulată a yoga limpezește mintea, contribuie la o mai bună gestionare a stresului și eliberează organismul de orice toxine și substanțe in...
Retragerea yoga este extrem de potrivită atunci când oamenii doresc să evadeze din viața cotidiană aglomerată și au nevoie să petreacă timp de calitate pentru ei înșiși prin diverse activități. Datorită acesteia, toată lumea poate restabili mintea și corpul și se poate rupe de obiceiurile nesănătoase și de stilul de viață sedentar. Retragerea yoga include o varietate de activități și activități, iar costul organizării acesteia nu este deloc de ne...