Iskustvo blage tjeskobe prihvaćamo kao dio našeg života, jer se svakodnevno suočavamo s raznim izazovima. Međutim, kada razina ove tjeskobe postane previsoka i često nekontrolirana, postaje nemoguće obavljati uobičajene svakodnevne zadatke. Tjeskoba i strah postaju toliko stalni dio njega da često dovode do napadaja panike. Anksioznost definiraju kao jednu od modernih bolesti, što je dovelo do rasprave o tome koliko je važno paziti na svoje menta...
Svatko tko živi u kući ili posjeduje zgradu zna, s jedne strane, koliko je važno da krov bude stabilan, ali s druge strane, koliko problema može izazvati ako mu se nešto dogodi. Jer jednom postavljeni temelji vrlo brzo mogu postati besmisleni ako ne vodimo računa o cjelovitosti građevine. Oštećen krov ili krov koji curi može dovesti do dugog popisa neugodnih posljedica, uključujući strukturna oštećenja, trulo drvo, plijesan, pa čak i kvar na vodo...
"S krova se vidi sva ljepota zvijezda, a s prozora ne. Pitate se zašto ljudi ne žive na krovovima", kaže naš omiljeni dječji junak Carlson koji živi na krovu. Kako je to lijepo napisala Astrid Lindgren. A zamislite kako bi mala djeca zadivljujuće gledala u zvijezde i koliko bi takvih lijepih priča mogla čitati kad bi imala krov nad glavom – doslovno i figurativno. Nažalost, mnoga su djeca prisiljena živjeti u domovima za nezbrinutu djecu koji im...
Smijeh, suze, tišina, znatiželja – zaviriti u svijet i svjetonazor djece ponekad je pravi izazov. Ali ono postaje daleko veće i teže kada se pojave simptomi autizma. Proces koji može trajati dugo, ali što se autistični poremećaj ranije prepozna, to se mjere mogu poduzeti na vrijeme. Jer djeca s autizmom imaju vrlo različite i posebne potrebe od ostalih. Štoviše, ne postoje dva ista djeteta s ovom dijagnozom. No, svatko od njih ima snage i izazove...
Poteškoće u društvenim odnosima, neučinkovita verbalna ili neverbalna komunikacija i problemi u ponašanju – to su glavne stvari koje nam padaju na pamet kada čujemo riječ autizam. I kao društvenim bićima, to je potpuno normalno. Ali roditelji djece s poremećajem iz autističnog spektra mogu reći da su nesocijalne karakteristike autizma ništa manje važne i vidljive, kao što su atipični odgovori na senzorne podražaje ili izvanredna sposobnost fokusi...
Vjerojatno ne shvaćamo koliko je ljudi oko nas (i djece i odraslih) pogođeno takozvanim poremećajima iz autističnog spektra (ASD). I nije slučajno što ih objedinjuje riječ "spektar", jer manifestacije mogu biti različite za svaku pojedinu osobu. Ipak, najčešće govorimo o autizmu, koji je kao dijagnozu prvi uveo dr. Leo Kanner 1943. godine. Zatim navodi tri glavna simptoma – izoliranost od drugih, poteškoće u razvoju govora i želja za stalnošću. S...
Mentalno zdravlje i sport – beneficije, društvene mreže i dobrotvorne akcije 1. Kako sport utječe na mentalno zdravlje Svakodnevni život nudi nam brojne izazove. Način na koji reagiramo na njih usko je povezan s načinom na koji ih doživljavamo. Najbolje što možemo učiniti za sebe je da budemo strpljivi i ne ponašamo se negativno, pogotovo kada su u pitanju zdravstveni problemi. Skrenimo sada pozornost s platforme PavelAndreev.ORG na sljedeće:...
Mentalno zdravlje žene: kako se nositi s izazovima suvremenog života 1. Mentalno zdravlje žena Mentalno zdravlje žena je važna tema koja zaslužuje više pažnje. Žene se suočavaju s brojnim izazovima koji mogu utjecati na njihovu emocionalnu, mentalnu i društvenu dobrobit. Neki od njih su biološki, poput hormonalnih promjena, trudnoće i menopauze, a drugi su povezani s društvenim i kulturnim čimbenicima, poput diskriminacije, nasilja, siromaštva...
Kako prevladati stereotipe i otvoreno razgovarati o mentalnom zdravlju muškaraca Možda ste čuli da muškarci ne plaču, ne žale se i da im ne treba pomoć. Vjerojatno ste mislili da su muškarci jači, hrabriji i neovisniji od žena. Možda mislite da su muškarci manje osjetljivi na probleme s mentalnim zdravljem, kao što su tjeskoba, depresija ili stres. No, sve su to mitovi koji štete mentalnom zdravlju muškaraca i onemogućuju muškarce da žive punim...
Sahranjivanje kućnih ljubimaca težak je trenutak za svakog vlasnika. Ovo je vrijeme kada vjernog četveronožnog prijatelja treba ispratiti s dostojanstvom i poštovanjem. Bilo da se radi o sprovodu psa, mačke ili nekog drugog kućnog ljubimca, svaki vlasnik želi osigurati pravi ispraćaj. U tom kontekstu, organiziranje kampanje skupnog financiranja za ukope kućnih ljubimaca može biti jedan od načina da zajednica podrži vlasnike kućnih ljubimaca u teš...
Socijalni pogrebi: organiziranje crowdfunding kampanje za pogreb socijalno ugrožene osobe 1. Socijalno slabe osobe i društveni pogrebi Znate li koju skupinu nazivaju socijalno ugroženim osobama? To su ljudi koji žive u socijalnoj izolaciji, siromaštvu, diskriminaciji ili bespomoćnosti. Ove osobe vrlo često nemaju pristup osnovnim pravima i uslugama. Uskraćena su im prava u zdravstvu, obrazovanju, radu, stanovanju, društvenom životu i kulturi....