Анксиозноста е природен одговор на човекот на стрес и закана, манифестиран со чувство на загриженост, страв и грижа. Тој игра витална улога во нашиот опстанок, бидејќи без него не би можеле да одговориме адекватно кога ќе се соочиме со опасност. Меѓутоа, анксиозноста станува нарушување кога трае повеќе од четири недели и почнува да се меша во нашите секојдневни активности и нашите односи со другите. Истражувањата покажуваат дека околу 7% од насел...
Менталното здравје е важен дел од целокупната благосостојба на една личност. Тоа ја опфаќа и нашата емоционална и психолошка состојба, како и нашето јавно однесување. Менталното здравје влијае на начинот на кој размислуваме, чувствуваме и се однесуваме во општеството. Различни фактори може да доведат до проблеми со менталното здравје, вклучувајќи генетска предиспозиција, трауматски искуства од детството, стресни ситуации и значајни животни промен...
Crowdfunding стана модерна форма на crowdfunding што им овозможува на луѓето да поддржуваат проекти, идеи или каузи преку обезбедување одредени суми на пари. Платформите за групно финансирање дејствуваат како посредник помеѓу креаторите на проекти и нивните поддржувачи, олеснувајќи го процесот на прибирање финансиски средства и комуникацијата. Овој начин на финансирање добива сè поголема популарност во последниве години бидејќи дава можност за ра...
Давањето вторник е вторник по Денот на благодарноста во Соединетите држави. Тоа е поздравено како „глобално движење на великодушност што ја ослободува моќта на луѓето и организациите да ги трансформираат своите заедници и светот“. Идејата за Giving Tuesday започна во 2011 година, кога Карло Лоренцо Гарсија ги повика луѓето да заземат поинаков пристап со донирање во добротворна цел откако ќе завршат со купувањето на црниот петок и сајбер понеделн...
Постарите луѓе се разновидна група на поединци, секој со свој животен пат, искуства и потреби. Како што очекуваниот животен век продолжува да се зголемува, станува сè поважно да се разберат и да се решат физичките, психолошките и социјалните потреби на оваа демографија. Потребите на старите лица не завршуваат со нивното физичко здравје. Тие покриваат повеќе димензии како што се психолошката благосостојба и социјалните врски. Препознавањето и одг...
Хосписот е специјализирана установа која има за цел да обезбеди сеопфатна грижа за пациентите со болести. Тоа е местото каде што тим од медицински професионалци, како што се лекари, медицински сестри и терапевти, работат заедно за да обезбедат удобност, олеснување на болката и емоционална поддршка и на пациентите и на нивните семејства. Овој тип на установа нуди разновидна медицинска нега, а нивната главна задача е да го одржуваат доброто здравје...
Банките за храна имаат значителна заслуга во борбата против гладот. Тие се составен дел од глобалното движење за ставање крај на гладот и обезбедување пристап до храна за сите, служејќи како мост што ги поврзува вишокот ресурси на храна и луѓето на кои им е потребна храна. Со ефикасно управување со вишокот ресурси на храна и градење силни мрежи на партнерства, тие помагаат да се ублажат страдањата и да се промовира поправедно општество. Бидејќи...
Палијативната нега е специјализирана медицинска нега насочена кон ублажување на симптомите и состојбата на пациентите кои страдаат од сериозна болест, како и намалување на нивото на стрес. Тие се фокусирани на намалување и спречување на страдањето на пациентите, а нивниот тип зависи од специфичните потреби на секој пациент. Тие можат да се применат во секое време во текот на болеста и нејзиниот третман. Се разбира, колку порано започне оваа грижа...
Повлекувањето по јога е исклучително погодно кога луѓето сакаат да избегаат од напорното секојдневие и треба да поминуваат квалитетно време за себе преку различни активности. Благодарение на него, секој може да ги врати умот и телото и да се оттргне од нездравите навики и седентарен начин на живот. Повлекувањето по јога вклучува различни активности и активности, а трошоците за негово организирање воопшто не се за занемарување. Поделени во различн...
Јогата продолжува да добива се повеќе и повеќе признанија ширум светот. Ова се должи на фактот дека јогата комбинира не само физички, туку и психолошки придобивки. Неговата практика може да го зголеми нивото на физичка енергија, како и да ја подобри силата и флексибилноста на една личност. Покрај тоа, редовното практикување јога го чисти умот, придонесува за подобро управување со стресот и го ослободува телото од сите токсини и непотребни материи...
Многупати сме слушнале како наставниците по јога сонуваат еден ден да создадат свој јога центар. Колку и да сакаме, ние не сме волшебници. Нема шанси да замавнеме со магично стапче и да го направиме овој сон реалност. Сепак, знаеме како можеме да помогнеме, па затоа секогаш им го кажуваме истото: соништата навистина се остваруваат. Можеби звучи тривијално, но не затоа го кажуваме. Колку чини да се постави центар за јога? Започнувањето на сопств...