Straipsniai
9-as liepos 2024
Kas yra psichinė sveikata?
Padėti sau ir kitiems Šiandieniniame streso, sparčių pokyčių ir didelių lūkesčių pasaulyje psichinė sveikata yra labai svarbi mūsų laimės ir gerovės jausmui. Ji apima mūsų emocinę, psichologinę ir socialinę būseną ir daro įtaką tam, kaip mąstome, jaučiame ir elgiamės. Psichinė gerovė vaidina pagrindinį vaidmenį mūsų gebėjime susidoroti su kasdieniu stresu, palaikyti gerus santykius su kitais ir priimti teigiamus sprendimus savo gyvenime. Kokios y...
8-as liepos 2024
Obsesinis-kompulsinis sutrikimas: požymiai, priežastys ir kaip padėti
Obsesinis-kompulsinis sutrikimas yra vienas iš labiausiai paplitusių psichikos sutrikimų visame pasaulyje. Apie 2–3 % pasaulio gyventojų kenčia nuo šios ligos, kitaip tariant, milijonai žmonių kasdien kovoja su tokiais simptomais kaip įkyrios mintys ir kompulsyvūs veiksmai. Ši psichikos liga daro didelę įtaką gyvenimo kokybei, sukeldama didelių sunkumų socialiniame, profesiniame ir asmeniniame gyvenime. Obsesinio-kompulsinio sutrikimo socialinė r...
5-as liepos 2024
Narcisistinis psichikos sutrikimas: simptomai, gydymas ir kaip galime padėti
Psichikos sveikata visuomenėje tampa vis svarbesnė, o susidomėjimas šia tema sparčiai auga. Psichikos ligomis serga daugybė žmonių visame pasaulyje. Vienas iš mažiau žinomų psichikos sveikatos sutrikimų yra narcisistinis asmenybės sutrikimas. Narcisistinis asmenybės sutrikimas yra būklė, kuri dažnai nediagnozuojama ir sukelia dar didesnes kančias sergantiems asmenims. Žmonėms, turintiems šią psichinę būklę, labai sunku užmegzti normalius santykiu...
3-ias liepos 2024
Geriausios idėjos lėšų rinkimo kampanijoms, skirtoms paremti organizacijas, dirbančias su žmonėmis, turinčiais psichikos sutrikimų
Psichikos sveikatos problemos paveikia milijonus žmonių visame pasaulyje, nepriklausomai nuo jų amžiaus, lyties ar socialinės padėties. Tai apima įvairias ligas, tokias kaip depresija, nerimas, bipolinis sutrikimas, šizofrenija ir daugelis kitų. Šios problemos gali rimtai paveikti kasdienį žmonių, kurie nuo jų kenčia, gyvenimą. Jos gali sukelti sunkumų tarpasmeninėje sąveikoje, problemų darbo vietoje ir sumažinti bendrą gyvenimo kokybę. Nors vis...
2-as liepos 2024
Kolektyvinis finansavimas kaip finansinės pagalbos sprendimas žmonėms, kenčiantiems nuo ribinio asmenybės sutrikimo
Psichikos sveikata yra esminis kiekvieno žmogaus bendros gerovės aspektas, tačiau jos svarba dažnai pamirštama. Psichikos sveikatos problemos šiuolaikiniame pasaulyje tampa vis dažnesnės. Statistika rodo, kad vienas iš keturių žmonių per savo gyvenimą patirs kokio nors tipo psichikos sutrikimą. Viena rimčiausių ir sunkiausiai valdomų būklių yra ribinis asmenybės sutrikimas. Šiam psichikos sutrikimui būdingas intensyvus emocinis nestabilumas, impu...
28-as birželio 2024
Kas yra sunkios psichinės ligos ir kaip padėti jomis sergantiems žmonėms
Dauguma žmonių mano, kad pagrindinės ligos pasaulyje yra vėžys arba širdies ir kraujagyslių ligos. Pasirodo, nei viena, nei kita. Iš tiesų, dažniausios ligos yra psichinės. Daugelis jų pradeda pasireikšti ankstyvoje vaikystėje. Viena iš priežasčių, kodėl nepakankamai įvertinami ankstyvieji psichikos ligų požymiai, yra žinių apie būdingus šių psichikos ligų simptomus stoka. Ankstyvieji požymiai, tokie kaip nuotaikų svyravimai, sunkumai susikaupti,...
26-as birželio 2024
Kas yra psichologinis perdegimas ir kaip su juo susidoroti?
Perdegimas yra pasaulinė problema, paveikianti milijonus žmonių visame pasaulyje. 2020 m. Europos gyvenimo ir darbo sąlygų gerinimo fondo (Eurofound) atliktas tyrimas parodė, kad 23 % darbuotojų gresia perdegimas. Japonijoje „karoshi“ (mirties nuo pervargimo) reiškinys pabrėžia perdegimo problemos rimtumą – daugybė mirčių siejama su per dideliu stresu darbe. Pasak Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO), perdegimas, dar vadinamas perdegimu, yra pr...
25-as birželio 2024
Ar jums skubiai reikia finansinių išteklių, kad galėtumėte paremti asmenį, turintį psichikos ligą? Jūsų sprendimas – sutelktinio finansavimo kampanija.
Psichikos sveikata reiškia, kad žmogus yra geros psichinės ir emocinės savijautos būsenos, kuri leidžia jam gyventi visavertį ir aktyvų gyvenimą. Tai apima gebėjimą susidoroti su stresu, palaikyti sveikus tarpasmeninius santykius ir sėkmingai įveikti gyvenimo iššūkius. Psichikos sveikatos svarba peržengia kiekvieno iš mūsų individualias savybes ir daro įtaką visai visuomenei. Kai žmonės yra psichiškai sveiki, jie gali geriau prisidėti prie ekonom...
24-as birželio 2024
8 lėšų rinkimo idėjos, skirtos paremti organizacijas, dirbančias su žmonėmis, kenčiančiais nuo generalizuoto nerimo sutrikimo
Visi gyvenime patiriame stiprų nerimą. Tai normali streso reakcija, galinti padėti susidoroti su kasdienio gyvenimo iššūkiais. Tačiau kaip žinoti, kada šis nerimas peržengė ribą ir tapo diagnoze? Generalizuotas nerimo sutrikimas (GNS) yra dažna psichikos sveikatos būklė, kuria serga milijonai žmonių visame pasaulyje. Gyvenimas nuolatinio nerimo būsenoje ne tik emociškai sekina, bet ir gali sukelti įvairių sveikatos problemų. Kas yra generalizuota...
21-as birželio 2024
Finansinė pagalba mokytojams: kaip galima surinkti lėšų muzikos kambariui įrengti?
Muzikinis ugdymas yra esminis mokinių raidos elementas, tačiau jis dažnai susiduria su tokiomis problemomis kaip riboti mokyklų biudžetai ir nepakankamas finansavimas senai muzikos kabinetų įrangai atnaujinti. Investicijos į muzikos kabinetus ne tik pagerina ugdymo kokybę, bet ir atlieka svarbų vaidmenį jaunųjų talentų kultūriniame ir kūrybiniame ugdyme. Mokytojai dažnai susiduria su būtinybe patiems finansuoti pasenusius ar sugedusius muzikos in...
20-as birželio 2024
Kaip surinkti lėšų jogos centro įkūrimui?
Joga – tai fizinių, protinių ir dvasinių praktikų arba disciplinų grupė, kilusi iš Senovės Indijos. Tai kelias, vedantis žmogų į savęs pažinimą. Ji padeda jam padaryti savo kūną sveiką ir stiprų, taip pat išlaisvinti jį nuo visų toksinų ir nereikalingų medžiagų, kurios trukdo jo funkcionavimui. Galutinis tikslas yra mokša (išsivadavimas), nors tiksli jo forma priklauso nuo atitinkamos mokyklos filosofinės ar teologinės srovės. Jogos procesas yra...