Йога е група от физически, умствени и духовни практики или дисциплини, които произлизат от Древна Индия. Тя е пътят, който води човека към опознаване на себе си. Помага му да направи тялото си здраво и силно, както и го освобождава от всякакви токсини и ненужни вещества, които смущават функционирането му. Крайната цел е мокша (освобождаване), въпреки че нейната точна форма зависи от философското или богословското течение на съответната школа. Про...
Немалко пъти сме чували как йога учители мечтаят някой ден да създадат свой собствен йога център. Колкото и да ни се иска, не сме магьосници. Няма как да размахаме вълшебната пръчка и да превърнем тази мечта в реалност. И все пак знаем как можем да помогнем, затова винаги им казваме едно и също: мечтите се сбъдват. Може и да звучи тривиално, но това не е причината да го казваме. Колко струва да създадете йога център? Създаването на собствен йо...
Йогата продължава да набира все по-голяма разпознаваемост по света. Това се дължи на факта, че йогата съчетава не само физически, но и психологически ползи. Нейното практикуване може да повиши нивото на физическата енергия, както и да подобри силата и гъвкавостта на човека. В допълнение, редовното практикуване на йога прочиства ума, допринася за по-доброто управление на стреса и освобождава тялото от всякакви токсини и ненужни вещества, които сму...
Йога ритрийтът е изключително подходящ, когато хората искат да избягат от натовареното ежедневие и имат нужда да отделят пълноценно време за себе си чрез различни активности. Благодарение на него всеки може да възстанови ума и тялото и да се откъсне от нездравословните навици и заседналия начин на живот. Йога ритрийтът включва разнообразни дейности и активности, а разходите по организирането му изобщо не са за пренебрегване. Обособени в различни...