Si un amigo o un ser querido tiene una enfermedad terminal, es comprensible que se quede sin palabras. Incluso puede sentirse indeciso o nervioso a la hora de hablar con ellos o pasar tiempo juntos por miedo a hacer o decir algo incorrecto durante un momento que ya es difícil. Cada persona es única y puede reaccionar de manera diferente a ciertas conversaciones, pero esperamos que este artículo ofrezca algunas ideas útiles sobre qué decir cuando alguien tiene una enfermedad terminal.
No existen palabras perfectas en momentos como estos, pero si estás ahí para tu amigo o ser querido y haces un esfuerzo por hablar con él, tus buenas intenciones brillarán. Estas seis ideas pueden ayudarle a iniciar una conversación significativa.
Esta sencilla pregunta le brinda a su amigo o ser querido la oportunidad de compartir tanto o tan poco como quiera sobre su enfermedad terminal. Ignorar su enfermedad porque te sientes incómodo o te preocupa hacerlo sentir incómodo puede en realidad invalidar sus sentimientos y causar daño.
Al preguntarles cómo se sienten, usted reconoce la enfermedad y al mismo tiempo les permite tener una conversación al respecto. Ésta es una pregunta maravillosa que puede dar lugar a muchas otras conversaciones.
Esta pregunta enfatiza su deseo de ayudar y demuestra que se preocupa por sus necesidades. Tal vez les apetezca una buena taza de café aromático, una manta calentita o un amigo con quien ver su película favorita. O tal vez lo único que realmente quieren es un gran abrazo o un hombro sobre el que llorar. Esta solicitud abierta le brinda una ruta para ejecutar cualquier cantidad de solicitudes importantes de ellos.
A veces, ofrecer su tiempo y su capacidad para escuchar es todo lo que se necesita para levantar el ánimo de alguien. Esta frase es una buena opción en lugar de decir “saldrás de esto” o “todo sucede por una razón”. Estas frases pueden invalidar sus emociones y luchas.
Decirle a tu amigo o ser querido que has estado pensando en él es una manera fácil y maravillosa de demostrarle que te preocupas. Esta frase también puede ayudarte a compartir un recuerdo favorito de esa persona.
Si se comunica por mensaje, correo electrónico o correo de voz, es importante informarles que no tienen que responder si no están listos. A menudo, las personas que enfrentan una enfermedad grave se ven inundadas de mensajes y llamadas de personas que piensan en ellas, y la obligación de responder a cada persona puede ser abrumadora o emocionalmente agotadora.
Cuando intentas descubrir qué decirle a un amigo o ser querido con una enfermedad terminal, a menudo tiene más sentido simplemente expresarle tus sentimientos. De hecho, en el libro Las cuatro cosas que más importan, el autor y médico Ira Baok descubrió, a través de una extensa investigación, que estas cuatro frases tienen un enorme significado para los pacientes con enfermedades terminales:
- Te amo
- Gracias
- Te perdono
- Perdóname
Cuando no está claro cuánto tiempo le queda, es fundamental que le diga a su ser querido cómo se siente.
No siempre sabrás qué decirle a un amigo o ser querido con una enfermedad terminal, y eso está bien. Decirles que no tiene palabras ofrece una saludable dosis de autenticidad. También puede indicar que puede estar luchando para superar sus propios sentimientos de pena y dolor, sin exagerar ni sobrecargarlos.
Cuando se prefiere el silencio, puedes comunicar tus sentimientos a través del contacto físico, como colocar tu mano sobre ellos, un abrazo o una palmada en su hombro. Estos pequeños gestos son una forma poderosa de demostrar que te preocupas.
Pasar tiempo juntos y demostrarle a su ser querido que le importa a través de sus acciones a veces puede ser más importante que las palabras que elija decir. Si necesita consejos sobre cómo ayudar a un amigo o ser querido enfermo, intente echarle una mano con una de las cuatro ideas siguientes.
Ofrecer una niñera, recoger a sus hijos de la escuela o pasear a su perro es un servicio que puede significar mucho para alguien que no se siente bien, y hacer una de estas cosas no es un gran compromiso.
Para muchos, aprender a afrontar una enfermedad terminal significa aceptar una nueva realidad. Llegar del punto A al punto B es una de muchas tareas sencillas que pueden volverse difíciles cuando son muy malas. Al ofrecerse a llevar a su amigo o familiar a la cita con el médico, le quita la carga y le brinda apoyo emocional.
A nadie le gusta cocinar cuando no se siente bien. Dado que casi todo el mundo valora la comida, dejar de dedicarse a cocinar es algo que puedes hacer incluso si tu amigo o ser querido no te lo ha pedido. Si no eres de los que cocinan, intenta darles una tarjeta de regalo para un restaurante o organizar un horario rotativo para la cena entre amigos.
Para millones de personas, el crowdfunding o la recaudación de fondos benéficos se ha convertido en una forma importante de recaudar dinero durante los tiempos difíciles que enfrentamos. La recaudación de fondos en línea proporciona un lugar central para que amigos y familiares se reúnan y ofrezcan apoyo financiero y emocional. Ya sea que esté buscando asistencia financiera para cuidados paliativos, procedimientos médicos costosos o facturas médicas, la recaudación de fondos en línea puede brindarle alivio financiero y permitirle a su amigo o familiar concentrarse en lo que es importante durante este momento difícil.
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