Άρθρα

Άρθρα - Πώς να αντιμετωπίσετε το κοινωνικό άγχος: Συμπτώματα, θεραπεία και επιλογές οικονομικής υποστήριξης
30η Ιούλιος 2024

Πώς να αντιμετωπίσετε το κοινωνικό άγχος: Συμπτώματα, θεραπεία και επιλογές οικονομικής υποστήριξης

Η ψυχική υγεία είναι ένα σημαντικό μέρος της συνολικής ευημερίας ενός ατόμου. Περιλαμβάνει τόσο τη συναισθηματική και ψυχολογική μας κατάσταση, όσο κα...

Άρθρα - Ο απόλυτος οδηγός για να ξεπεραστούν οι δυσκολίες στην έναρξη μιας καμπάνιας crowdfunding
29η Ιούλιος 2024
Ο απόλυτος οδηγός για να ξεπεραστούν οι δυσκολίες στην έναρξη μιας καμπάνιας crowdfunding

Το crowdfunding έχει γίνει μια σύγχρονη μορφή συλλογικής χρηματοδότησης που επιτρέπει στους ανθρώπους να υποστηρίζουν έργα, ιδέες ή αιτίες παρέχοντας ένα συγκεκριμένο χρηματικό ποσό. Οι πλατφόρμες crowdfunding λειτουργούν ως ενδιάμεσοι μεταξύ των δημιουργών έργων και των υποστηρικτών τους, διευκολύνοντας τη διαδικασία συγκέντρωσης κεφαλαίων και την επικοινωνία. Αυτή η μέθοδος χρηματοδότησης κερδίζει ολοένα και μεγαλύτερη δημοτικότητα τα τελευταία...

Άρθρα - Κορυφαίες 7 ιδέες για φιλανθρωπικές πρωτοβουλίες για το Giving Tuesday
25η Ιούλιος 2024
Κορυφαίες 7 ιδέες για φιλανθρωπικές πρωτοβουλίες για το Giving Tuesday

Η Τρίτη είναι η Τρίτη μετά την Ημέρα των Ευχαριστιών στις Ηνωμένες Πολιτείες. Αγκαλιάζεται ως «ένα παγκόσμιο κίνημα γενναιοδωρίας που απελευθερώνει τη δύναμη των ανθρώπων και των οργανισμών να μεταμορφώσουν τις κοινότητές τους και τον κόσμο». Η ιδέα για το Giving Tuesday ξεκίνησε το 2011, όταν ο Carlo Lorenzo Garcia προέτρεψε τους ανθρώπους να ακολουθήσουν μια διαφορετική προσέγγιση κάνοντας μια δωρεά σε φιλανθρωπικό σκοπό αφού τελείωσαν τις αγορ...

Άρθρα - Οικονομική βοήθεια για ηλικιωμένους μέσω εκστρατείας crowdfunding
24η Ιούλιος 2024
Οικονομική βοήθεια για ηλικιωμένους μέσω εκστρατείας crowdfunding

Οι ηλικιωμένοι αντιπροσωπεύουν μια διαφορετική ομάδα ατόμων, το καθένα με τη δική του πορεία ζωής, τις εμπειρίες και τις ανάγκες του. Καθώς το προσδόκιμο ζωής συνεχίζει να αυξάνεται, γίνεται όλο και πιο σημαντικό να κατανοήσουμε και να ανταποκριθούμε στις σωματικές, ψυχολογικές και κοινωνικές ανάγκες αυτού του δημογραφικού πληθυσμού. Οι ανάγκες των ηλικιωμένων δεν τελειώνουν με τη σωματική τους υγεία. Περιλαμβάνουν πολλαπλές διαστάσεις όπως η ψυ...

Άρθρα - Hospice - σημασία, χρηματοδότηση, στρατηγικές και ευκαιρίες συγκέντρωσης κεφαλαίων
23η Ιούλιος 2024

Hospice - σημασία, χρηματοδότηση, στρατηγικές και ευκαιρίες συγκέντρωσης κεφαλαίων

Ο ξενώνας είναι μια εξειδικευμένη εγκατάσταση που στοχεύει στην παροχή ολοκληρωμένης φροντίδας σε ασθενείς με ασθένειες. Αυτό είναι όπου μια ομάδα επαγγελματιών γιατρών, όπως γιατροί, νοσηλευτές και θεραπευτές, συνεργάζονται για να παρέχουν άνεση, ανακούφιση από τον πόνο και συναισθηματική υποστήριξη τόσο στους ασθενείς όσο και στις οικογένειές τους. Αυτός ο τύπος εγκαταστάσεων προσφέρει ποικίλη ιατρική περίθαλψη και το κύριο καθήκον τους είναι ν...

Άρθρα - Ο απόλυτος οδηγός για τη συγκέντρωση κεφαλαίων για τις τράπεζες τροφίμων
22η Ιούλιος 2024

Ο απόλυτος οδηγός για τη συγκέντρωση κεφαλαίων για τις τράπεζες τροφίμων

Οι τράπεζες τροφίμων διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην καταπολέμηση της πείνας. Αποτελούν αναπόσπαστο μέρος του παγκόσμιου κινήματος για την αντιμετώπιση της πείνας και τη διασφάλιση της πρόσβασης σε τρόφιμα για όλους, λειτουργώντας ως γέφυρα που συνδέει τους πλεονάζοντες πόρους τροφίμων και τους ανθρώπους που έχουν ανάγκη από τροφή. Με την αποτελεσματική διαχείριση των πλεονασματικών πόρων τροφίμων και τη δημιουργία ισχυρών δικτύων συνεργασιών,...

Άρθρα - Μην είσαι αδιάφορος. Βοηθήστε άτομα που χρειάζονται παρηγορητική φροντίδα
18η Ιούλιος 2024

Μην είσαι αδιάφορος. Βοηθήστε άτομα που χρειάζονται παρηγορητική φροντίδα

Η παρηγορητική φροντίδα είναι εξειδικευμένη ιατρική περίθαλψη που στοχεύει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και της κατάστασης ασθενών που πάσχουν από μια σοβαρή ασθένεια, καθώς και στη μείωση των επιπέδων του στρες. Επικεντρώνονται στη μείωση και την πρόληψη της ταλαιπωρίας των ασθενών και ο τύπος τους εξαρτάται από τις συγκεκριμένες ανάγκες του κάθε ασθενούς. Μπορούν να εφαρμοστούν οποιαδήποτε στιγμή κατά την πορεία της νόσου και τη θεραπεία της...

Άρθρα - Πώς να συγκεντρώσετε κεφάλαια για να χρηματοδοτήσετε ένα retreat γιόγκα;
17η Ιούλιος 2024

Πώς να συγκεντρώσετε κεφάλαια για να χρηματοδοτήσετε ένα retreat γιόγκα;

Ένα yoga retreat είναι εξαιρετικά κατάλληλο όταν οι άνθρωποι θέλουν να ξεφύγουν από την πολυάσχολη καθημερινότητά τους και πρέπει να αφιερώσουν πολύτιμο χρόνο στον εαυτό τους μέσα από διάφορες δραστηριότητες. Χάρη σε αυτό, όλοι μπορούν να αποκαταστήσουν το μυαλό και το σώμα τους και να ξεφύγουν από τις ανθυγιεινές συνήθειες και τον καθιστικό τρόπο ζωής. Ένα καταφύγιο γιόγκα περιλαμβάνει μια ποικιλία από δραστηριότητες και εκδηλώσεις και το κόστος...

Άρθρα - Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη γιόγκα για παιδιά
16η Ιούλιος 2024

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη γιόγκα για παιδιά

Η γιόγκα συνεχίζει να κερδίζει ολοένα και μεγαλύτερη αναγνώριση σε όλο τον κόσμο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η γιόγκα συνδυάζει όχι μόνο σωματικά αλλά και ψυχολογικά οφέλη. Η πρακτική του μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα φυσικής ενέργειας, καθώς και να βελτιώσει τη δύναμη και την ευελιξία ενός ατόμου. Επιπλέον, η τακτική πρακτική της γιόγκα καθαρίζει το μυαλό, συμβάλλει στην καλύτερη διαχείριση του άγχους και απελευθερώνει το σώμα από οποιεσδήποτ...

Άρθρα - Μετατρέψτε το όνειρο του δικού σας κέντρου γιόγκα σε πραγματικότητα
15η Ιούλιος 2024

Μετατρέψτε το όνειρο του δικού σας κέντρου γιόγκα σε πραγματικότητα

Έχουμε ακούσει συχνά πώς οι δάσκαλοι γιόγκα ονειρεύονται να δημιουργήσουν μια μέρα το δικό τους κέντρο γιόγκα. Όσο κι αν θέλουμε να είμαστε, δεν είμαστε μάγοι. Δεν υπάρχει περίπτωση να κουνήσουμε ένα μαγικό ραβδί και να κάνουμε αυτό το όνειρο πραγματικότητα. Ωστόσο, ξέρουμε πώς μπορούμε να βοηθήσουμε, γι' αυτό τους λέμε πάντα το ίδιο πράγμα: τα όνειρα γίνονται πραγματικότητα. Μπορεί να ακούγεται τετριμμένο, αλλά δεν είναι αυτός ο λόγος που το λέμ...

Άρθρα - Γιατί οι διαδικτυακές δωρεές είναι ένας ολοένα και πιο προτιμώμενος τρόπος υποστήριξης ενός σκοπού;
11η Ιούλιος 2024

Γιατί οι διαδικτυακές δωρεές είναι ένας ολοένα και πιο προτιμώμενος τρόπος υποστήριξης ενός σκοπού;

Ο δυναμικός τρόπος ζωής, η συνεχής ανάπτυξη της τεχνολογίας και η αίσθηση αβεβαιότητας που βιώσαμε κατά τη διάρκεια της πανδημίας φάνηκε να συμβάλλουν στο να είμαστε πιο ανοιχτοί και με ενσυναίσθηση προς τους άλλους. Πλησιάζουμε όλο και περισσότερο σε όλα εκείνα τα γρήγορα και εύκολα εργαλεία που όχι μόνο διευκολύνουν την καθημερινότητά μας, αλλά μας βοηθούν να εμπλακούμε σε διάφορες αιτίες. Και γιατί να μην δημιουργήσουμε κάποιους μόνοι μας για...

Άρθρα - Κοινωνικό άγχος: Αιτίες, συμπτώματα και τρόποι για να λάβετε υποστήριξη
10η Ιούλιος 2024

Κοινωνικό άγχος: Αιτίες, συμπτώματα και τρόποι για να λάβετε υποστήριξη

Το κοινωνικό άγχος είναι μια από τις πιο συχνές αποκλίσεις στο φάσμα των αγχωδών διαταραχών. Συχνά εκδηλώνεται στην εφηβεία, όταν οι νέοι αρχίζουν να αντιμετωπίζουν νέες κοινωνικές προκλήσεις και προσδοκίες. Ωστόσο, το άγχος μπορεί να εκδηλωθεί οποιαδήποτε στιγμή στη ζωή ενός ατόμου, επηρεάζοντας τόσο τα παιδιά όσο και τους ενήλικες. Σύμφωνα με διάφορες μελέτες, περίπου το 7% έως 12% των ανθρώπων σε όλο τον κόσμο βιώνουν αυτή την πάθηση κάποια σ...