O programa Erasmus+ da UE visa apoiar a educação, a formação, a juventude e o desporto na Europa. O programa para o período 2021-2027 dá atenção especial à inclusão social, à transição ecológica e digital, além de promover a participação dos jovens na vida democrática. O programa Erasmus+ apoia prioridades e atividades definidas no Espaço Europeu da Educação, no Plano de Ação para a Educação Digital e na Agenda de Novas Competências para a Europa...
Um mestrado no exterior é um sonho de muitos estudantes ao redor do mundo. Ela não só oferece uma oportunidade única de aprender uma nova cultura e idioma, mas também abre portas para diversas oportunidades de carreira. Muitas vezes, um mestrado no exterior pode parecer intimidador devido aos altos custos e à complexidade do processo. Quanto custa um mestrado no exterior? Uma das principais preocupações dos estudantes que desejam fazer um mestrad...
Setembro é um mês de particular importância para organizações de combate ao câncer infantil no mundo todo. Este mês marca o Mês de Conscientização sobre o Câncer Infantil, uma iniciativa que visa conscientizar e arrecadar fundos para os pequenos heróis que lutam contra essa doença grave. Todos os anos, cerca de 400.000 crianças em todo o mundo recebem o terrível diagnóstico de câncer. Isso significa que todos os dias mais de 1.000 famílias têm qu...
Você já se sentiu desconfortável quando precisava de apoio financeiro para uma causa pessoal ou para o tratamento de um ente querido? Sim, não é a coisa mais fácil do mundo, mas a abordagem certa pode fazer maravilhas pela sua campanha de arrecadação de fundos. Se você souber como fazer isso de forma bem-sucedida e eficiente, pode ser muito mais fácil do que você imaginava. Os principais desafios na captação de recursos incluem formular a solicit...
Trauma – uma palavra que todos nós já ouvimos, mas ninguém quer vivenciar. O trauma pode ocorrer como resultado da influência de vários fatores: abuso, guerras, crimes, desastres naturais, discriminação... a lista é longa e assustadora. Essas experiências podem deixar cicatrizes físicas e emocionais que nos assombram por anos. O impacto do trauma é como um colega de quarto irritante que nunca vai embora: ele arruína nossos relacionamentos com os...
O transtorno de personalidade borderline é uma condição mental que pode tornar a vida das pessoas afetadas extremamente instável e até imprevisível. Imagine que cada emoção que você tem é intensificada ao limite e muda de forma rápida e imprevisível. Essa é a vida cotidiana de pessoas com transtorno de personalidade borderline : seu humor, relacionamentos e autoestima estão em constante estado de instabilidade. Pessoas com transtorno de personali...
O medo é uma reação natural que nos ajuda a nos proteger em situações de perigo real. Fobias, no entanto, são algo completamente diferente. Eles representam medos extremos e irracionais de objetos ou situações que não representam nenhuma ameaça real para nós. Embora o medo possa ser útil e adaptativo, as fobias geralmente causam sofrimento significativo e dificultam o funcionamento normal da pessoa. Todas as fobias pertencem a transtornos mentais...
Entre as diversas condições mentais, a mania ocupa um lugar especial com suas manifestações pronunciadas e às vezes destrutivas. É uma condição médica séria que pode prejudicar significativamente a vida das pessoas afetadas e de seus entes queridos. A mania é frequentemente associada como um sintoma central do transtorno bipolar, no qual períodos de euforia se alternam com episódios de depressão profunda. Essa condição requer ajuda especializada...
Existe um grupo de doenças que se caracterizam por mudanças de humor abruptas e periódicas, que vão desde depressão profunda até euforia extrema. Esses transtornos afetivos podem incluir estados maníacos caracterizados por humor superexcitado, hiperatividade, fala rápida e alta autoestima. Os estados depressivos, por outro lado, se manifestam por tristeza profunda, falta de interesse pela vida, problemas de sono e sentimentos de inutilidade ou cu...
Todos os pais sabem que até mesmo a criança mais obediente pode passar por momentos difíceis e seu comportamento pode ser um verdadeiro desafio. Se seu filho ou adolescente frequentemente expressa raiva, irritabilidade, discute com você e o contradiz, é muito provável que ele esteja sofrendo de transtorno de oposição desafiador. Estudos mostram que entre 3 e 5% das crianças e adolescentes no mundo sofrem desse transtorno mental. É importante obse...
A ansiedade é uma reação humana natural ao estresse e à ameaça, manifestada por sentimentos de desconforto, medo e preocupação. Ela desempenha um papel vital na nossa sobrevivência, pois sem ela não seríamos capazes de responder adequadamente aos perigos. No entanto, a ansiedade se torna um transtorno quando dura mais de quatro semanas e começa a interferir em nossas atividades diárias e em nossos relacionamentos com outras pessoas. Estudos mostr...