Ментално здравје: што е тоа и зошто е важна свесноста

1. Што е ментално здравје?  

Менталното здравје се дефинира како состојба на психолошка и емоционална благосостојба кај една личност. Доброто ментално здравје се карактеризира со општа состојба на висока самодоверба и самодоверба.  

Кога човек се чувствува добро психички, може да работи продуктивно, да ужива во слободното време и да биде активен. Здравиот човек преку својата дејност придонесува за развој и просперитет на општеството во кое живее.  

Светската здравствена организација (СЗО) го дефинира менталното здравје како состојба на благосостојба во која секој човек го реализира својот потенцијал. Тоа е состојба во која здравата психа на една личност е способна да се справи со секојдневните животни стресови. Ментално здравата индивидуа може да работи продуктивно и да придонесе за развојот на заедницата од која е дел.  

2. Месец на свесност за менталното здравје  

Всушност, дали знаете кој месец од годината е посветен на менталното здравје? Месецот мај е глобално признат како месец за подигање на свеста за менталното здравје. Целта е да се отстрани стигмата околу менталните нарушувања и да се обезбеди поддршка и информации за оние кои се борат со нив преку активностите што се случуваат во мај.  

Честопати, проблемите со менталното здравје се невидливи и игнорирани. Сепак, вистината е дека секој може да падне во состојба на стрес, анксиозност или депресија. Затоа е важно да знаете како да ги препознаете овие состојби и како да им дадете поддршка на оние што ги доживуваат.  

Во текот на месецот на подигање на свеста, секој од нас може да организира различни настани, кампањи и обуки кои имаат за цел да ги разгледаат прашањата околу менталното здравје и да го свртат вниманието на јавноста на неговото значење. Добрите идеи за активности поврзани со темата ментално здравје се: организирање хуманитарни кампањи за собирање средства за јавни предавања, работилници или за создавање онлајн ресурси. Ова ќе им помогне на луѓето да станат посвесни и да научат повеќе за менталното здравје и како да го третираат.  

Да не заборавиме дека менталното здравје е нешто што влијае на сите нас. Тоа е исклучително важно во секоја фаза од нашиот живот. Доброто ментално здравје ни овозможува да функционираме оптимално и да уживаме во животот. Затоа, важно е, според сопствените можности, да се биде активен. Фондацијата Павел Андреев дава можност во текот на месецот на подигање на свеста за менталното здравје, преку платформата за донации PavelAndreev.ORG , да организира кампањи за поддршка на активности поврзани со менталното здравје. На овој начин, секој има можност да помогне да се создаде општество кое е отворено и ги поддржува луѓето кои не се ментално здрави, на кои им е потребна помош и разбирање.  

3. Светски ден на менталното здравје  

Светскиот ден на менталното здравје се одбележува секоја година на 10 октомври. Тоа е уште една можност за луѓето и заедниците да го подобрат своето знаење во оваа област, да ја подигнат свеста и да преземат активности што го промовираат и штитат здравјето што го прави универзално човеково право.  

Европската комисија финансира проекти од областа на менталното здравје. Овие проекти се дел од програмата „ЕУ за здравје“, која има за цел да ги поддржи земјите-членки и другите организации да преземат активности за спречување и справување со проблемите со менталното здравје.  

Поради важноста на темата ментално здравје, само во последните три години се издвоени над 30 милиони евра за вакви проекти кои се фокусираат на аспектите на менталното здравје кои најмногу ја засегаат пошироката јавност.  

За да помогнете да се подигне свеста за важноста на менталното здравје и да им помогнете на оние на кои им е потребна, дознајте како:  

4. Организирање кампања за собирање донации за поддршка на менталното здравје преку платформата PavelAndreev.ORG  

Платформата PavelAndreev.ORG е совршено место за организирање кампања за собирање средства за поддршка на менталното здравје.  

PavelAndreev е онлајн платформа која ги поврзува луѓето кои сакаат да помогнат со оние на кои им е потребна поддршка. Обезбедува можност за креирање и управување со кампањи за донации кои можат да бидат насочени кон различни области, вклучувајќи го и психолошкото здравје.  

Започнете кампања токму сега на PavelAndreev.ORG.

Зошто да го избереме PavelAndreev.ORG да ја организираме нашата кампања?  

Платформата ги нуди следните клучни придобивки:  

1. Лесно и брзо креирање кампања:

Креирањето кампања преку платформата е брзо и лесно. Откако ќе се изврши регистрацијата, можете да започнете со пополнување на информациите за вашата кампања - која е нејзината цел; каков проблем решава; колку средства треба да се соберат и зошто потребната сума е таква. Ова ви овозможува брзо да ја започнете кампањата и да го привлечете вниманието на потенцијалните донатори.  

2. Различни опции за споделување:

Сајтот PavelAndreev.ORG обезбедува различни алатки за споделување на каква било добротворна кампања на социјалните мрежи. Ова може да се случи преку е-пошта и други онлајн медиуми. На овој начин, кампањите допираат до поголема донаторска публика и ја зголемуваат можноста повеќе донатори да ја поддржат вашата добротворна цел.  

Платформата ви обезбедува автоматизирани алатки и функции кои ќе ви помогнат поефикасно да управувате и да ја следите вашата кампања. Преку нив можете да објавувате актуелни вести и со тоа да ги информирате донаторите за се што се случува.  

3. Безбедност и транспарентност:

Платформата PavelAndreev.ORG обезбедува безбеден начин за собирање донации преку онлајн плаќања. Сите трансакции се шифрирани и безбедни. Покрај тоа, PavelAndreev.ORG нуди транспарентност во управувањето со собраните средства, давајќи ви целосна контрола и можност да следите што се случува со нив.  

4. Поддршка и помош:

Тимот на Фондацијата Павел Андреев е достапен да ви помогне во текот на целиот процес на организирање кампања. Експертите ќе ви дадат совети и насоки за да ја оптимизирате вашата добротворна организација и да ја максимизирате нејзината ефикасност.  

5. Инспиративни примери:

Платформата за донации нуди и различни примери на успешни кампањи за собирање средства за ментално здравје кои можат да ве инспирираат и да ви помогнат да креирате силна и возбудлива кампања за донации.  

Организирањето на добротворна кампања за собирање средства преку платформата PavelAndreev.ORG е исклучително корисен начин да се вклучи заедницата и да им се помогне на оние на кои им е потребна поддршка. Не двоумете се да ја користите оваа моќна онлајн платформа и да направите разлика во животите на луѓето кои се борат со проблеми со менталното здравје.  

Време е да започнете со собирање средства за ментално здравје.