Nesne
Sosyal kaygı: Nedenleri, belirtileri ve destekleme yolları
Sosyal kaygı, kaygı bozuklukları yelpazesinde en sık görülen bozukluklardan biridir. Genellikle gençlerin yeni sosyal zorluklarla ve beklentilerle yüzleşmeye başladıkları gençlik yıllarında kendini gösterir. Ancak kaygı, kişinin hayatının herhangi bir döneminde ortaya çıkabilir ve hem çocukları hem de yaşlıları etkileyebilir. Çeşitli araştırmalara göre, dünya çapındaki insanların yaklaşık %7 ila %12'si hayatlarının bir noktasında bu durumu ya...
Akıl sağlığı nedir?
Kendimize ve başkalarına yardım etmek Günümüzün stres, hızlı değişim ve yüksek beklentiler dünyasında ruh sağlığı, mutluluk ve refah duygumuz için kritik öneme sahiptir. Duygusal, psikolojik ve sosyal durumumuzu içerir ve düşünme, hissetme ve hareket etme şeklimizi etkiler. Zihinsel sağlık, günlük stresle başa çıkma, başkalarıyla iyi ilişkiler sürdürme ve yaşamlarımızda olumlu seçimler yapma yeteneğimizde önemli bir rol oynar. Ruh sağlığını ihmal...
Obsesif Kompulsif Bozukluk: Özellikleri, Nedenleri ve Nasıl Yardım Edilir?
Obsesif kompulsif bozukluk (OKB), dünya çapında en yaygın görülen zihinsel bozukluklardan biridir. Dünya nüfusunun yaklaşık %2-3'ü bu hastalıktan muzdariptir, başka bir deyişle bunlar, her gün takıntılı düşünceler ve kompulsif eylemler gibi semptomlarla mücadele eden milyonlarca insandır. Bu akıl hastalığının yaşam kalitesi üzerinde önemli bir etkisi vardır ve sosyal, mesleki ve kişisel yaşamda önemli zorluklara neden olur. OKB'nin sosyal...
Narsistik Ruhsal Bozukluk: Belirtileri, Tedavisi ve Nasıl Yardımcı Olabiliriz?
Ruh sağlığı toplumda giderek daha önemli bir yer tutuyor ve bu konuya ilgi önemli ölçüde artıyor. Akıl hastalığı dünya çapında çok sayıda insanı etkilemektedir. Ruh sağlığını etkileyen, daha az bilinen hastalıklardan biri de narsistik kişilik bozukluğudur. Narsistik kişilik bozukluğu sıklıkla teşhis edilemeyen ve etkilenen kişilerin daha da fazla acı çekmesine yol açan bir durumdur. Bu zihinsel duruma sahip insanlar, yüksek talepleri ve empati ek...
Akıl hastalığı olan kişilerle çalışan kuruluşları desteklemek amacıyla bağış toplama kampanyaları için en iyi fikirler
Ruh sağlığı sorunları, yaşları, cinsiyetleri veya sosyal statüleri ne olursa olsun dünya çapında milyonlarca insanı etkilemektedir. Bunlar arasında depresyon, anksiyete, bipolar bozukluk, şizofreni ve daha birçokları gibi çok çeşitli durumlar yer alır. Bu sorunlar, bunları yaşayan kişilerin günlük yaşamını ciddi şekilde etkileyebilir. Kişilerarası etkileşimlerde zorluklara neden olabilir, iş yerinde sorunlar yaratabilir ve genel yaşam kalitesini...
Sınırda kişilik bozukluğundan muzdarip insanlar için mali yardım çözümü olarak kitlesel fonlama
Ruh sağlığı herkesin genel refahının temel bir unsurudur, ancak önemi çoğu zaman göz ardı edilmektedir. Modern dünyada zihinsel sorunlar giderek yaygınlaşmaktadır. İstatistikler, dört kişiden birinin yaşamı boyunca bir tür zihinsel bozukluk yaşayacağını gösteriyor. Yönetilmesi en ciddi ve zorlu durumlardan biri borderline kişilik bozukluğudur. Bu zihinsel bozukluk, yoğun duygusal dengesizlik, dürtüsellik, kişilerarası ilişkilerdeki zorluklarla ka...
Ciddi akıl hastalıkları nelerdir ve bunlardan muzdarip insanlara nasıl yardım edilebilir?
Çoğu insan dünya çapında önde gelen hastalıkların kanser veya kalp-damar hastalıkları olduğunu düşünüyor. İkisinin de olmadığı ortaya çıktı. Aslında en yaygın hastalıklar zihinseldir. Birçoğu erken çocukluk döneminde tezahür etmeye başlar. Akıl hastalığının ilk belirtilerini hafife almanın nedenleri arasında, bu akıl hastalıklarının karakteristik semptomları hakkında bilgi eksikliği yer almaktadır. Ruh hali değişimleri, konsantrasyon güçlüğü, huz...
Zihinsel tükenmişlik nedir ve bununla nasıl başa çıkılır?
Zihinsel tükenmişlik dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen küresel bir sorundur. Avrupa Yaşam ve Çalışma Koşullarını İyileştirme Vakfı'nın (Eurofound) 2020 yılında yaptığı bir araştırma, çalışanların %23'ünün tükenmişlik riski altında olduğunu gösteriyor. Japonya'da "karoshi" (fazla çalışmaktan kaynaklanan ölüm) olgusu, zihinsel tükenmişlik sorununun ciddiyetini ortaya koyuyor; birçok ölüm iş yerindeki aşırı strese bağlı. Dünya S...
Akıl hastalığı olan birine destek olmak için acilen finansal kaynaklara mı ihtiyacınız var? Kitlesel fonlama kampanyası sizin çözümünüzdür.
Ruh sağlığı, kişinin dolu ve aktif bir yaşam sürmesine olanak tanıyan iyi bir zihinsel ve duygusal refah durumunda olması anlamına gelir. Bu, stresle başa çıkma, kişiler arası sağlıklı ilişkileri sürdürme ve yaşamın zorluklarının başarıyla üstesinden gelme yeteneğini içerir. Ruh sağlığının önemi her birimizin bireysel özelliklerinin ötesine geçer ve toplumu bir bütün olarak etkiler. İnsanlar zihinsel olarak sağlıklı olduklarında ekonomik büyümeye...
Yaygın Anksiyete Bozukluğundan Acı Çeken İnsanlarla Çalışan Kuruluşları Desteklemeye Yönelik Bağış Toplama Kampanyalarına Yönelik 8 Fikir
Hepimiz hayatımızın belirli dönemlerinde şiddetli kaygı yaşarız. Bu, strese verilen normal bir tepkidir ve günlük yaşamın zorluklarıyla başa çıkmamıza yardımcı olabilir. Peki bu kaygının çizgiyi aşıp teşhis haline geldiğini nasıl bileceğiz? Yaygın anksiyete bozukluğu (GAD), dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir zihinsel durumdur. Sürekli endişe içinde yaşamak kişiyi yalnızca duygusal olarak yormakla kalmaz, aynı zamanda çeşitli sa...
Öğretmenler için mali yardım: Bir müzik odasını donatmak için nasıl fon toplanabilir?
Müzik eğitimi öğrencilerin gelişiminde önemli bir unsurdur ancak okul bütçelerinin sınırlı olması ve müzik odalarındaki eski ekipmanların yenilenmesi için yeterli finansmanın sağlanamaması gibi sorunlarla sıklıkla karşılaşılmaktadır. Müzik dersliklerine yapılan yatırımlar eğitimin kalitesini artırmanın yanı sıra genç yeteneklerin kültürel ve yaratıcı gelişimlerinde de önemli rol oynuyor. Çoğu zaman öğretmenler, modası geçmiş veya hasar görmüş müz...