Πίσω από την πανδημία του κορωνοϊού κρύβεται μια αόρατη, δευτερεύουσα κρίση: Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο αισθάνονται την πίεση της αυξημένης...
Η οριακή διαταραχή προσωπικότητας είναι μια ψυχική κατάσταση που μπορεί να κάνει τη ζωή των προσβεβλημένων ατόμων εξαιρετικά ασταθή και ακόμη και απρόβλεπτη. Φανταστείτε ότι κάθε συναίσθημα που έχετε είναι αυξημένο στο όριο και αλλάζει γρήγορα και απρόβλεπτα. Αυτή είναι η καθημερινή ζωή των ατόμων με οριακή διαταραχή προσωπικότητας – η διάθεση, οι σχέσεις και η αυτοεκτίμησή τους βρίσκονται σε συνεχή κατάσταση αστάθειας. Τα άτομα με οριακή διαταρ...
Τραύμα – μια λέξη που όλοι έχουμε ακούσει, αλλά κανείς δεν θέλει να βιώσει. Το τραύμα μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα της επιρροής διάφορων παραγόντων: κακοποίηση, πόλεμοι, εγκλήματα, φυσικές καταστροφές, διακρίσεις... ο κατάλογος είναι μακρύς και τρομακτικός. Αυτές οι εμπειρίες μπορούν να αφήσουν πίσω τους σωματικές και συναισθηματικές ουλές που μας στοιχειώνουν για χρόνια. Ο αντίκτυπος του τραύματος μοιάζει με έναν ενοχλητικό συγκάτοικο που δεν...
Η υπομανία είναι μια ψυχική πάθηση που συχνά παραμένει στη σκιά, παρόλο που ανήκει στο φάσμα της διπολικής διαταραχής. Είναι μια πιο ήπια μορφή μανίας και χαρακτηρίζεται από ανεβασμένη διάθεση, κύμα ενέργειας, ακόμη και υπερδιέγερση. Σε αντίθεση με τη μανία, αυτή η ψυχική διαταραχή δεν οδηγεί σε σοβαρή λειτουργική έκπτωση ή ψυχωσικά επεισόδια, αλλά μπορεί να διαταράξει σημαντικά την καθημερινή ζωή και τις σχέσεις των προσβεβλημένων ατόμων. Περίπο...
Φανταστείτε να ξυπνάτε κάθε μέρα με την αίσθηση ότι όλοι γύρω σας κρύβουν κάτι από εσάς ή θέλουν να σας βλάψουν. Αυτή είναι η πραγματικότητα για πολλούς ανθρώπους που πάσχουν από διαταραχές προσωπικότητας. Βιώνουν συνεχή καχυποψία και δυσπιστία, γεγονός που δυσκολεύει τη δημιουργία και τη διατήρηση φυσιολογικών κοινωνικών σχέσεων. Ακόμη και οι πιο κοντινοί τους άνθρωποι μπορεί να φαίνονται σαν απειλή. Η συμπεριφορά αυτών των ανθρώπων συχνά περιγρ...
Στην ταραχώδη καθημερινότητά μας, το άγχος, το άγχος και ο φόβος έχουν γίνει αναπόσπαστο μέρος της ζωής μας. Τα αυξανόμενα κρούσματα κρίσεων πανικού, αγχώδεις διαταραχές, κατάθλιψη και διάφοροι εθισμοί δείχνουν ότι η ψυχική υγεία είναι πιο σημαντική από ποτέ. Το άγχος δεν είναι απλώς μια άλλη «κακή μέρα» ή μια προσωρινή αντίδραση σε στρεσογόνους παράγοντες. Αυτή η κατάσταση μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής οποιουδήποτε ατόμου...