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"Se puede ver toda la belleza de las estrellas desde el tejado, pero no desde la ventana. "Preguntarme por qué la gente no vive en los tejados", dice Carlson, nuestro personaje infantil favorito que vive en los tejados. Qué bellamente lo escribió Astrid Lindgren. E imaginemos el asombro con el que los niños pequeños mirarían las estrellas y cuántas buenas historias podrían leer cuando tuvieran un techo sobre sus cabezas, tanto en sentido literal...
El burnout es un problema global que afecta a millones de personas en todo el mundo. Un estudio de 2020 de la Fundación Europea para la Mejora de las Condiciones de Vida y de Trabajo (Eurofound) muestra que el 23% de los trabajadores corren riesgo de agotamiento. En Japón, el fenómeno del "karoshi" (muerte por exceso de trabajo) pone de relieve la gravedad del problema del agotamiento mental, con muchas muertes relacionadas con el estrés excesivo...
La mayoría de la gente piensa que las principales enfermedades a nivel mundial son el cáncer o las enfermedades cardiovasculares. Resulta que no son ninguna de las dos cosas. De hecho, las enfermedades más comunes son las mentales. Muchos de ellos comienzan a manifestarse en la primera infancia. Entre los motivos para subestimar los primeros signos de una enfermedad mental se encuentra el desconocimiento de los síntomas característicos de estas e...
Existe un grupo de enfermedades que se caracterizan por cambios repentinos y periódicos en el estado de ánimo, pasando desde una depresión profunda hasta una euforia extrema. Estos trastornos afectivos pueden incluir estados maníacos caracterizados por un estado de ánimo sobreexcitado, hiperactividad, habla rápida y alta autoestima. Los estados depresivos, por otro lado, se manifiestan por una profunda tristeza, falta de interés por la vida, prob...
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