Άρθρα

Άρθρα - Τι είναι η ψυχική υγεία;
9η Ιούλιος 2024

Τι είναι η ψυχική υγεία;

Να βοηθήσουμε τον εαυτό μας και τους άλλους Στον σημερινό κόσμο, γεμάτο με άγχος, γρήγορες αλλαγές και υψηλές προσδοκίες, η ψυχική υγεία είναι ζωτική...

Άρθρα - Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή: Χαρακτηριστικά, αιτίες και πώς να βοηθήσετε
8η Ιούλιος 2024
Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή: Χαρακτηριστικά, αιτίες και πώς να βοηθήσετε

Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (ΙΨΔ) είναι μια από τις πιο κοινές ψυχικές διαταραχές παγκοσμίως. Περίπου το 2-3% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από αυτή την ασθένεια, ή με άλλα λόγια, πρόκειται για εκατομμύρια ανθρώπους που παλεύουν καθημερινά με συμπτώματα όπως ενοχλητικές σκέψεις και ψυχαναγκαστικές ενέργειες. Αυτή η ψυχική ασθένεια έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής, προκαλώντας σημαντικές δυσκολίες στην κοινωνική, επαγγελματική και...

Άρθρα - Ναρκισσιστική ψυχική διαταραχή: συμπτώματα, θεραπεία και πώς μπορούμε να βοηθήσουμε
5η Ιούλιος 2024
Ναρκισσιστική ψυχική διαταραχή: συμπτώματα, θεραπεία και πώς μπορούμε να βοηθήσουμε

Η ψυχική υγεία γίνεται ολοένα και πιο σημαντική στην κοινωνία και το ενδιαφέρον για αυτό το θέμα αυξάνεται σημαντικά. Οι ψυχικές ασθένειες επηρεάζουν τεράστιο αριθμό ανθρώπων παγκοσμίως. Μία από τις λιγότερο γνωστές διαταραχές ψυχικής υγείας είναι η ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας. Η ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας είναι μια πάθηση που συχνά παραμένει αδιάγνωστη, γεγονός που οδηγεί σε ακόμη μεγαλύτερη ταλαιπωρία για τους πάσχοντες....

Άρθρα - Οι καλύτερες ιδέες για εκστρατείες συγκέντρωσης κεφαλαίων για την υποστήριξη οργανισμών που εργάζονται με άτομα με ψυχικές ασθένειες
3η Ιούλιος 2024
Οι καλύτερες ιδέες για εκστρατείες συγκέντρωσης κεφαλαίων για την υποστήριξη οργανισμών που εργάζονται με άτομα με ψυχικές ασθένειες

Τα προβλήματα ψυχικής υγείας επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, ανεξάρτητα από την ηλικία, το φύλο ή την κοινωνική τους θέση. Αυτές περιλαμβάνουν ένα ευρύ φάσμα καταστάσεων όπως η κατάθλιψη, το άγχος, η διπολική διαταραχή, η σχιζοφρένεια και πολλές άλλες. Αυτά τα προβλήματα μπορούν να επηρεάσουν σοβαρά την καθημερινότητα των ανθρώπων που υποφέρουν από αυτά. Μπορούν να προκαλέσουν δυσκολίες στις διαπροσωπικές αλληλεπιδράσεις, να δη...

Άρθρα - Το crowdfunding ως λύση οικονομικής βοήθειας για άτομα που πάσχουν από οριακή διαταραχή προσωπικότητας
2η Ιούλιος 2024

Το crowdfunding ως λύση οικονομικής βοήθειας για άτομα που πάσχουν από οριακή διαταραχή προσωπικότητας

Η ψυχική υγεία είναι μια θεμελιώδης πτυχή της συνολικής ευημερίας κάθε ατόμου, αλλά η σημασία της συχνά παραβλέπεται. Τα ψυχικά προβλήματα είναι ολοένα και πιο κοινά στον σύγχρονο κόσμο. Οι στατιστικές δείχνουν ότι ένας στους τέσσερις ανθρώπους βιώνει κάποιο είδος ψυχικής διαταραχής κατά τη διάρκεια της ζωής του. Μεταξύ των πιο σοβαρών και δύσκολων καταστάσεων που πρέπει να αντιμετωπιστούν είναι η οριακή διαταραχή προσωπικότητας. Αυτή η ψυχική δ...

Άρθρα - Τι είναι οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες και πώς να βοηθήσετε τους ανθρώπους που υποφέρουν από αυτές
28η Ιούνιος 2024

Τι είναι οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες και πώς να βοηθήσετε τους ανθρώπους που υποφέρουν από αυτές

Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι οι κορυφαίες ασθένειες παγκοσμίως είναι ο καρκίνος ή οι καρδιαγγειακές παθήσεις. Αποδεικνύεται ότι δεν είναι ούτε το ένα ούτε το άλλο. Στην πραγματικότητα, οι πιο συχνές ασθένειες είναι οι ψυχικές. Πολλοί από αυτούς αρχίζουν να εκδηλώνονται στην πρώιμη παιδική ηλικία. Μεταξύ των λόγων για την υποτίμηση των πρώτων σημείων ψυχικής ασθένειας είναι η έλλειψη γνώσης σχετικά με τα χαρακτηριστικά συμπτώματα αυτών...

Άρθρα - Τι είναι η ψυχική εξουθένωση και πώς αντιμετωπίζεται;
26η Ιούνιος 2024

Τι είναι η ψυχική εξουθένωση και πώς αντιμετωπίζεται;

Η εξουθένωση είναι ένα παγκόσμιο πρόβλημα που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Μελέτη του 2020 από το Ευρωπαϊκό Ίδρυμα για τη Βελτίωση των Συνθηκών Διαβίωσης και Εργασίας (Eurofound). δείχνει ότι το 23% των εργαζομένων διατρέχει κίνδυνο εξουθένωσης. Στην Ιαπωνία, το φαινόμενο του «karoshi» (θάνατος από υπερβολική εργασία) αναδεικνύει τη σοβαρότητα του προβλήματος της ψυχικής εξουθένωσης, καθώς πολυάριθμες περιπτώσεις θανάτου συνδ...

Άρθρα - Έχετε επείγουσα ανάγκη οικονομικών πόρων για να στηρίξετε ένα άτομο με ψυχική ασθένεια; Μια καμπάνια crowdfunding είναι η λύση σας.
25η Ιούνιος 2024

Έχετε επείγουσα ανάγκη οικονομικών πόρων για να στηρίξετε ένα άτομο με ψυχική ασθένεια; Μια καμπάνια crowdfunding είναι η λύση σας.

Ψυχική υγεία σημαίνει ότι ένα άτομο βρίσκεται σε μια κατάσταση καλής ψυχικής και συναισθηματικής ευεξίας, η οποία του επιτρέπει να ζήσει μια πλήρη και δραστήρια ζωή. Αυτό περιλαμβάνει την ικανότητα αντιμετώπισης του στρες, διατήρησης υγιών διαπροσωπικών σχέσεων και επιτυχούς υπέρβασης των προκλήσεων της ζωής. Η σημασία της ψυχικής υγείας εκτείνεται πέρα ​​από τα ατομικά χαρακτηριστικά του καθενός μας και επηρεάζει το κοινωνικό σύνολο. Όταν οι άν...

Άρθρα - 8 ιδέες συγκέντρωσης χρημάτων για την υποστήριξη οργανισμών που εργάζονται με άτομα που πάσχουν από γενικευμένη αγχώδη διαταραχή
24η Ιούνιος 2024

8 ιδέες συγκέντρωσης χρημάτων για την υποστήριξη οργανισμών που εργάζονται με άτομα που πάσχουν από γενικευμένη αγχώδη διαταραχή

Ο καθένας από εμάς βιώνει έντονο άγχος σε ορισμένες στιγμές της ζωής του. Αυτή είναι μια φυσιολογική αντίδραση στο άγχος και μπορεί να είναι ευεργετική όταν μας βοηθά να αντιμετωπίσουμε τις προκλήσεις της καθημερινότητας. Πώς ξέρουμε όμως πότε αυτό το άγχος ξεπερνά τα όρια και γίνεται διάγνωση; Η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή (GAD) είναι μια κοινή ψυχική πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Το να ζει κανείς σε διαρκή άγχος...

Άρθρα - Οικονομική βοήθεια για εκπαιδευτικούς: πώς μπορούν να συγκεντρωθούν κεφάλαια για τον εξοπλισμό μιας αίθουσας μουσικής;
21η Ιούνιος 2024

Οικονομική βοήθεια για εκπαιδευτικούς: πώς μπορούν να συγκεντρωθούν κεφάλαια για τον εξοπλισμό μιας αίθουσας μουσικής;

Η μουσική εκπαίδευση είναι βασικό στοιχείο για την ανάπτυξη των μαθητών, αλλά συχνά αντιμετωπίζει προβλήματα όπως περιορισμένους σχολικούς προϋπολογισμούς και ανεπαρκή χρηματοδότηση για την ανανέωση του παλιού εξοπλισμού στις αίθουσες μουσικής. Οι επενδύσεις σε μουσικά στούντιο όχι μόνο βελτιώνουν την ποιότητα της εκπαίδευσης, αλλά παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο στην πολιτιστική και δημιουργική ανάπτυξη των νέων ταλέντων. Συχνά οι δάσκαλοι έρχοντα...

Άρθρα - Πώς να συγκεντρώσετε χρήματα για να δημιουργήσετε ένα κέντρο γιόγκα;
20η Ιούνιος 2024

Πώς να συγκεντρώσετε χρήματα για να δημιουργήσετε ένα κέντρο γιόγκα;

Η γιόγκα είναι μια ομάδα σωματικών, διανοητικών και πνευματικών πρακτικών ή πειθαρχιών που προήλθαν από την Αρχαία Ινδία. Είναι ο δρόμος που οδηγεί τον άνθρωπο στην αυτογνωσία. Τον βοηθά να κάνει το σώμα του υγιές και δυνατό, καθώς και να το απελευθερώνει από κάθε είδους τοξίνες και περιττές ουσίες που παρεμβαίνουν στη λειτουργία του. Ο απώτερος στόχος είναι η moksha (απελευθέρωση), αν και η ακριβής μορφή της εξαρτάται από τη φιλοσοφική ή θεολογι...

Άρθρα - Χτίζοντας ένα βουδιστικό κέντρο μέσω συγκέντρωσης κεφαλαίων
19η Ιούνιος 2024

Χτίζοντας ένα βουδιστικό κέντρο μέσω συγκέντρωσης κεφαλαίων

Ο Βουδισμός είναι ένα θρησκευτικό και φιλοσοφικό σύστημα πνευματικής αφύπνισης που περιλαμβάνει μια ποικιλία από παραδόσεις, πεποιθήσεις και πρακτικές. Βασίζονται στις διδασκαλίες που αποδίδονται στον Σιντάρτα Γκαουτάμα, που συχνά αποκαλείται Βούδας. Ο Γκαουτάμα έζησε και κήρυττε στο ανατολικό τμήμα της ινδικής υποηπείρου μεταξύ του 6ου και του 4ου αιώνα π.Χ. Γίνεται αποδεκτός από τους Βουδιστές ως ένα αφυπνισμένο (φωτισμένο) άτομο, ένας δάσκαλος...