Artikuj

Artikuj - Si të paguani shkollimin tuaj të kolegjit?
20. gusht 2024

Si të paguani shkollimin tuaj të kolegjit?

Kolegji është një pjesë emocionuese e jetës, e mbushur me mundësi të ndryshme për rritje personale, arritje akademike dhe perspektiva të ardhshme. Një...

Artikuj - Gjithçka që duhet të dini për programin Erasmus+
19. gusht 2024
Gjithçka që duhet të dini për programin Erasmus+

Programi Erasmus+ i BE-së synon të mbështesë arsimin, trajnimin, rininë dhe sportin në Evropë. Programi për periudhën 2021-2027 i kushton vëmendje të veçantë përfshirjes sociale, tranzicionit ekologjik dhe dixhital, si dhe promovimit të pjesëmarrjes së të rinjve në jetën demokratike. Programi Erasmus+ mbështet prioritetet dhe aktivitetet e përcaktuara në Zonën e Arsimit Evropian, Planin e Veprimit për Arsimin Dixhital dhe Axhendën e Aftësive të R...

Artikuj - Gjithçka që duhet të dini për një diplomë master jashtë vendit
15. gusht 2024
Gjithçka që duhet të dini për një diplomë master jashtë vendit

Një diplomë master jashtë vendit ka qenë prej kohësh një ëndërr për shumë studentë në mbarë botën. Ai jo vetëm që ofron një mundësi unike për të mësuar një kulturë dhe gjuhë të re, por gjithashtu hap dyert për mundësi të ndryshme karriere. Shumë shpesh, një diplomë master jashtë vendit mund të duket frikësuese për shkak të kostove të larta dhe kompleksitetit të procesit. Sa kushton një master jashtë vendit? Një nga shqetësimet kryesore të student...

Artikuj - Le të jemi aktivë: 10 ide për të festuar Muajin e Ndërgjegjësimit për Kancerin e Fëmijërisë
14. gusht 2024
Le të jemi aktivë: 10 ide për të festuar Muajin e Ndërgjegjësimit për Kancerin e Fëmijërisë

Shtatori është një muaj me rëndësi të veçantë për organizatat e kancerit të fëmijërisë në mbarë botën. Ky muaj shënon muajin e ndërgjegjësimit për kancerin e fëmijëve, një nismë që synon ndërgjegjësimin dhe mbledhjen e fondeve për heronjtë e vegjël që po luftojnë këtë sëmundje të rëndë. Çdo vit, rreth 400,000 fëmijë në mbarë botën marrin diagnozën e tmerrshme të kancerit. Kjo do të thotë se çdo ditë mbi 1000 familje duhet të përballen me lajmin q...

Artikuj - Nuk ndiheni rehat kur kërkoni mbështetje financiare? Ndiqni këto 12 hapa të thjeshtë për të arritur sukses të garantuar
13. gusht 2024

Nuk ndiheni rehat kur kërkoni mbështetje financiare? Ndiqni këto 12 hapa të thjeshtë për të arritur sukses të garantuar

A jeni ndjerë ndonjëherë në siklet kur keni nevojë për mbështetje financiare për një kauzë personale ose për trajtimin e një personi të dashur? Po, nuk është gjëja më e lehtë në botë, por qasja e duhur mund të bëjë mrekulli për fushatën tuaj për mbledhjen e fondeve. Nëse dini si ta bëni atë në një mënyrë të suksesshme dhe efikase, mund të jetë shumë më e lehtë nga sa e kishit menduar. Sfidat kryesore në mbledhjen e fondeve përfshijnë formulimin e...

Artikuj - Jeta pas traumës: si mund të ndihmojmë me çrregullimin e stresit post-traumatik?
12. gusht 2024

Jeta pas traumës: si mund të ndihmojmë me çrregullimin e stresit post-traumatik?

Trauma – një fjalë që të gjithë e kemi dëgjuar, por askush nuk dëshiron ta përjetojë. Trauma mund të ndodhë si pasojë e ndikimit të faktorëve të ndryshëm: abuzimi, luftërat, krimet, fatkeqësitë natyrore, diskriminimi... lista është e gjatë dhe e frikshme. Këto përvoja mund të lënë pas plagë fizike dhe emocionale që na ndjekin me vite. Ndikimi i traumës është si një shok dhome i bezdisshëm që nuk largohet kurrë - prish marrëdhëniet tona me të tjer...

Artikuj - Si të planifikoni një fushatë për të mbështetur njerëzit me çrregullim të personalitetit kufitar
8. gusht 2024

Si të planifikoni një fushatë për të mbështetur njerëzit me çrregullim të personalitetit kufitar

Çrregullimi i personalitetit kufitar është një gjendje mendore që mund ta bëjë jetën e njerëzve të prekur jashtëzakonisht të paqëndrueshme dhe madje të paparashikueshme. Imagjinoni që çdo emocion që keni është rritur në kufi dhe ndryshon me shpejtësi dhe në mënyrë të paparashikueshme. Kjo është jeta e përditshme e njerëzve me çrregullim të personalitetit kufitar - disponimi, marrëdhëniet dhe vetëvlerësimi i tyre janë në një gjendje të vazhdueshme...

Artikuj - Si mund t'i ndihmojmë njerëzit që vuajnë nga fobitë?
7. gusht 2024

Si mund t'i ndihmojmë njerëzit që vuajnë nga fobitë?

Frika është një reagim i natyrshëm që na ndihmon të mbrohemi në situata reale rreziku. Fobitë, megjithatë, janë diçka krejtësisht ndryshe. Ato përfaqësojnë frikë ekstreme dhe irracionale ndaj objekteve ose situatave që nuk paraqesin asnjë kërcënim real për ne. Ndërsa frika mund të jetë e dobishme dhe adaptive, fobitë shpesh shkaktojnë shqetësime të konsiderueshme dhe e bëjnë të vështirë që një person të funksionojë normalisht. Të gjitha fobitë i...

Artikuj - Si mund të mblidhni lehtësisht fonde për organizatat joqeveritare që mbështesin njerëzit me obsesione
6. gusht 2024

Si mund të mblidhni lehtësisht fonde për organizatat joqeveritare që mbështesin njerëzit me obsesione

Ndër gjendjet e ndryshme mendore, mania zë një vend të veçantë me manifestimet e saj të theksuara dhe ndonjëherë shkatërruese. Është një gjendje e rëndë mjekësore që mund të prishë ndjeshëm jetën e njerëzve të prekur dhe të të dashurve të tyre. Mania shpesh shoqërohet si një simptomë thelbësore e çrregullimit bipolar, në të cilin periudhat e euforisë alternojnë me episode të depresionit të thellë. Kjo gjendje kërkon ndihmë të specializuar në mëny...

Artikuj - Të jetosh me çrregullim bipolar. Cilat janë opsionet e mbështetjes?
5. gusht 2024

Të jetosh me çrregullim bipolar. Cilat janë opsionet e mbështetjes?

Ekziston një grup sëmundjesh që karakterizohen nga luhatje të papritura dhe periodike të humorit, duke filluar nga depresioni i thellë deri tek ngazëllimi ekstrem. Këto çrregullime afektive mund të përfshijnë gjendje maniake të karakterizuara nga një humor i tepruar, hiperaktivitet, të folur të shpejtë dhe vetëbesim të lartë. Gjendjet depresive, nga ana tjetër, manifestohen nga trishtimi i thellë, mungesa e interesit për jetën, problemet me gjumi...

Artikuj - Si mund t'i mbështesim fëmijët me çrregullim sfidues opozitar?
1. gusht 2024

Si mund t'i mbështesim fëmijët me çrregullim sfidues opozitar?

Çdo prind e di se edhe fëmija më i bindur ndonjëherë mund të ketë kohë të vështira dhe sjellja e tyre mund të jetë një sfidë e vërtetë. Nëse fëmija ose adoleshenti juaj shpesh shpreh zemërim, nervozizëm, debaton me ju dhe ju kundërshton, ka shumë të ngjarë që ata të vuajnë nga çrregullimi sfidues kundërshtar. Studimet tregojnë se midis 3 dhe 5% e fëmijëve dhe adoleshentëve në mbarë botën vuajnë nga ky çrregullim mendor. Është e rëndësishme të th...

Artikuj - Çrregullimi i ankthit të ndarjes: Si ta trajtojmë atë
31. korrik 2024

Çrregullimi i ankthit të ndarjes: Si ta trajtojmë atë

Ankthi është një reagim i natyrshëm i njeriut ndaj stresit dhe kërcënimit, i manifestuar përmes ndjenjave të shqetësimit, frikës dhe shqetësimit. Ai luan një rol jetik në mbijetesën tonë, pasi pa të nuk do të ishim në gjendje të reagonim në mënyrë adekuate kur hasim rreziqe. Megjithatë, ankthi bëhet një çrregullim kur zgjat më shumë se katër javë dhe fillon të ndërhyjë në aktivitetet tona të përditshme dhe në marrëdhëniet tona me të tjerët. Stud...