Anderen zu helfen war schon immer ein Markenzeichen der Feiertage. Lange vor den Sweater-Partys verbrachten die Menschen die letzten Monate des Jahres damit, anderen zu helfen. Und diese Tradition ist erhalten geblieben. Tatsächlich erfolgen 30 % der jährlichen Spenden im Dezember. Von ein paar netten Worten bis hin zur Herstellung von Lebensmittelkörben für bedürftige Familien gibt es unzählige Möglichkeiten, jemandem die Feiertage zu verschöner...
Unabhängig vom Alter ist Einsamkeit ein Problem, mit dem jeder Mensch konfrontiert sein kann. Bei älteren Menschen mag Einsamkeit als „natürliche Konsequenz“ des Lebens akzeptiert werden, aber das sollte nicht sein! Kein Mensch hat es verdient, seinem Alter allein und verlassen gegenüberzustehen, weil er von niemandem mehr gebraucht wird. Aus medizinischer Sicht kann Einsamkeit ähnliche Auswirkungen auf die Gehirngesundheit haben wie chronischer...