Защо започнах TRT на 31-годишна възраст?
Много хора се свързаха с мен за последните две години и ми зададоха този въпрос и накрая реших да направя видео, посветено на това, малко преди рождения ми ден. 2019 година започнах да си инжектирам външен тестостерон, с което напълно съзнателно спрях собственото си производство на този хормон и знаех, че по този начин ставам зависим от външния тестостерон до края на живота си. Две години много интензивно бях проучвал възможните позитиви и негативи на TRT. Бях се свързал със специалисти от щатите. Тук искам да добавя, че когато започнах TRT, моят тестостерон беше напълно нормален, в референтните граници, даже изглеждаше добре, около 19 нано мола на литра, но въпреки това аз изпитвах дефицит на тестостерон и ако останете до края на видеото ще разберете защо.
Всичко може би започна в средата на 2017 година. Започнах да изпитвам някакви много странни оплаквания, които досега не ми се бяха случвали в живота. Не ми се бяха случвали в най-тежките ми години около 2011 година, когато работата ми беше свързана с обикаляне по целия свят, смяна на часови зони. Имах проблеми със съня, бях тотално разбит по едно време. През 2017 в някакъв момент сякаш изгубих мотивация да правя каквото и да е, всичко ми беше все едно спрях да изпитвам ентусиазъм и радост от каквото и да е и започнах да изпитвам много лека фонова депресия, която постоянно ми се съпътваше с някакво чувство на тревожност. Хората, които ми казваха ,,просто да намаля стреса‘‘ не разбираха, че това няма как да стане, като той идва отвътре. Отгоре на всичко енергията ми много падна, беше ми много трудно да тренирам, либидото ми беше спаднало, а аз цял живот съм имал много силно либидо. Най-много от всичко ме притесняваше депресията, тази изключително странна депресия, за която нямаше никакво обяснение- в живота ми всичко изглеждаше наред и вадех много добри пари, работата ми не беше стресираща, нямах някакви сериозни житейски проблеми, а се чувствах отвратително. Започнах да чета по форуми поредици, естествено на английски, защото на български нямаше добро съдържание по темата. Стигнах до нещото, наречено тестостерон, за което никога не са бях замислял. Един приятел ми каза, че попринцип е хубаво тестостеронът да ти бъде възможно най-висок и аз си направих едно изследване. Моят тестостерон беше 14 нано мола на литра като референтните стойности бяха между 10 и 29 и 14 изглеждаше много малко. Казах си, че тук нещо не е окей и че трябва да го вдигна. Веднага намерих в google кои са симптомите за нисък тестостерони. Всичко пасваше идеално, абсолютно като по учебник, та реших, че имам нисък тестостерон, макар и в границата и започнах да ходя по лекари. Всички ми казваха, че тестостеронът ми е нормален, че всичко е наред, че няма проблемите, че всичко ми е в главата. Някой ми предложиха антидепресанти, ходих даже при професорка по ендокринология в Турция, дадох около 2000 лв за изследвания, за ядрено-магнитен резонанс на мозъка, за преглед, за пътни и т.н. Нямаше резултат. Реших да потърся помощ в Съединените щати, свързах се с лекари специалисти, които имат опит с лечение на хора с дефицитна тестостерон. Започнахме да пробваме различни интервенции, първо се опитах по всякакъв възможен начин натурално да оптимизирам нивата. Тогава бях доста затлъстял, свалих около 10 кг, също така започнах да използвам всякакви добавки, витамини, тестостеронови бустери и тем подобни неща. Нищо от тях не помогна, започнах да се храня както трябва, да тренирам, да спя достатъчно. Опитах и два вида медикаменти, които могат да повишат натуралното производство на тестостерон, нещата не се получиха и след последната ми консултация с един много добър доктор от щатите, той ми каза, че най-вероятно, въпреки че съм в норми, ще започна да се чувствам много по-добре, ако мина на ТРТ, и го направих и не съм съжалил нито за един миг от тогава. Това може би беше най-доброто решение, което съм взимал в живота ми, тази терапия ми реши почти всички проблеми. Въпреки че преди да започна нивата ми на тестостерон бяха абсолютно нормални, много хора ме съветваха да не го правя, защото съм млад, защото не трябва да си спирам производството, защото може да е вредно. Било вредно за сърцето, за простата- това са абсолютни глупости, истината е точно обратното, в следващи видеа ще обясня по-подробно. Като цяло всички се опитваха да ми разубедят, но аз бях убеден в нещата, които бях проучил и много се радвам, че го направих, въпреки че много ме беше страх, много се колебаех, до последно мозъка ми търсеше несъзнателно причини да се откажа. Между другото колебанието и нерешителността са едни от най-типичните симптоми за нисък тестостерон и за съжаление много хора изпадат в този параграф 22, когато трябва да вземат решение, но просто не могат да се наемат. Искам да ви споделя нещо- при какъвто и лекар да отидете, дори да ви предпише тестостерон, в крайна сметка решенията е ваше, нито един лекар няма да ви сложи пистолета на главата и да ви каже почвайте тестостерона. Да, някой лекар би нстоявал повече, особено ако нивата са ви по-ниски на хартия. В крайна сметка си е ваше решението, така че наистина вие трябва да си поемете отговорност, като в същото време аз по никакъв начин не поощрявам никого от вас да прави това. За да вземете такова решение трябва да се консултирате със специалист, който е много наясно с това как се работи с тестостероновата терапия и дали е подходяща за вас. Лабораторните граници въобще не са достатъчен критерии, нещата са много по-сложни. За последните две години много хора от България и цял свят се свързаха за мнение и помощ от мен да ме питат дали според тях имат нужда от терапията, как да започнат, как да се оправят страничните ефекти, как да си оправят високия естроген и всякакви възможни неща свързани с това. Искам да кажа, че аз не съм лекар, не мога да предписвам лечения и мога единствено да си кажеа мнението чисто информативно.Когато някой се свърже с мен и ме пита ей тука, това са ми изследванията, какво да направя, отговора никога не може да е сто процентов, защото аз за да дам каквото и да е мнение, трябва да го питам много неща преди това, трябва да разбера много неща за начина му на живот, затова какво прави, какви са му точно оплакванията като разбира се и изследванията са важни, но резултатите от кръвните изследвания трябва да се оценят в контекста на много други фактори. Та въпроса дали съм за TRT или не, в повечето случаи няма прост отговор.
Много хора се свързаха с мен за последните две години и ми зададоха този въпрос и накрая реших да направя видео, посветено на това, малко преди рождения ми ден. 2019 година започнах да си инжектирам външен тестостерон, с което напълно съзнателно спрях собственото си производство на този хормон и знаех, че по този начин ставам зависим от външния тестостерон до края на живота си. Две години много интензивно бях проучвал възможните позитиви и негативи на TRT. Бях се свързал със специалисти от щатите. Тук искам да добавя, че когато започнах TRT, моят тестостерон беше напълно нормален, в референтните граници, даже изглеждаше добре, около 19 нано мола на литра, но въпреки това аз изпитвах дефицит на тестостерон и ако останете до края на видеото ще разберете защо.
Всичко може би започна в средата на 2017 година. Започнах да изпитвам някакви много странни оплаквания, които досега не ми се бяха случвали в живота. Не ми се бяха случвали в най-тежките ми години около 2011 година, когато работата ми беше свързана с обикаляне по целия свят, смяна на часови зони. Имах проблеми със съня, бях тотално разбит по едно време. През 2017 в някакъв момент сякаш изгубих мотивация да правя каквото и да е, всичко ми беше все едно спрях да изпитвам ентусиазъм и радост от каквото и да е и започнах да изпитвам много лека фонова депресия, която постоянно ми се съпътваше с някакво чувство на тревожност. Хората, които ми казваха ,,просто да намаля стреса‘‘ не разбираха, че това няма как да стане, като той идва отвътре. Отгоре на всичко енергията ми много падна, беше ми много трудно да тренирам, либидото ми беше спаднало, а аз цял живот съм имал много силно либидо. Най-много от всичко ме притесняваше депресията, тази изключително странна депресия, за която нямаше никакво обяснение- в живота ми всичко изглеждаше наред и вадех много добри пари, работата ми не беше стресираща, нямах някакви сериозни житейски проблеми, а се чувствах отвратително. Започнах да чета по форуми поредици, естествено на английски, защото на български нямаше добро съдържание по темата. Стигнах до нещото, наречено тестостерон, за което никога не са бях замислял. Един приятел ми каза, че попринцип е хубаво тестостеронът да ти бъде възможно най-висок и аз си направих едно изследване. Моят тестостерон беше 14 нано мола на литра като референтните стойности бяха между 10 и 29 и 14 изглеждаше много малко. Казах си, че тук нещо не е окей и че трябва да го вдигна. Веднага намерих в google кои са симптомите за нисък тестостерони. Всичко пасваше идеално, абсолютно като по учебник, та реших, че имам нисък тестостерон, макар и в границата и започнах да ходя по лекари. Всички ми казваха, че тестостеронът ми е нормален, че всичко е наред, че няма проблемите, че всичко ми е в главата. Някой ми предложиха антидепресанти, ходих даже при професорка по ендокринология в Турция, дадох около 2000 лв за изследвания, за ядрено-магнитен резонанс на мозъка, за преглед, за пътни и т.н. Нямаше резултат. Реших да потърся помощ в Съединените щати, свързах се с лекари специалисти, които имат опит с лечение на хора с дефицитна тестостерон. Започнахме да пробваме различни интервенции, първо се опитах по всякакъв възможен начин натурално да оптимизирам нивата. Тогава бях доста затлъстял, свалих около 10 кг, също така започнах да използвам всякакви добавки, витамини, тестостеронови бустери и тем подобни неща. Нищо от тях не помогна, започнах да се храня както трябва, да тренирам, да спя достатъчно. Опитах и два вида медикаменти, които могат да повишат натуралното производство на тестостерон, нещата не се получиха и след последната ми консултация с един много добър доктор от щатите, той ми каза, че най-вероятно, въпреки че съм в норми, ще започна да се чувствам много по-добре, ако мина на ТРТ, и го направих и не съм съжалил нито за един миг от тогава. Това може би беше най-доброто решение, което съм взимал в живота ми, тази терапия ми реши почти всички проблеми. Въпреки че преди да започна нивата ми на тестостерон бяха абсолютно нормални, много хора ме съветваха да не го правя, защото съм млад, защото не трябва да си спирам производството, защото може да е вредно. Било вредно за сърцето, за простата- това са абсолютни глупости, истината е точно обратното, в следващи видеа ще обясня по-подробно. Като цяло всички се опитваха да ми разубедят, но аз бях убеден в нещата, които бях проучил и много се радвам, че го направих, въпреки че много ме беше страх, много се колебаех, до последно мозъка ми търсеше несъзнателно причини да се откажа. Между другото колебанието и нерешителността са едни от най-типичните симптоми за нисък тестостерон и за съжаление много хора изпадат в този параграф 22, когато трябва да вземат решение, но просто не могат да се наемат. Искам да ви споделя нещо- при какъвто и лекар да отидете, дори да ви предпише тестостерон, в крайна сметка решенията е ваше, нито един лекар няма да ви сложи пистолета на главата и да ви каже почвайте тестостерона. Да, някой лекар би нстоявал повече, особено ако нивата са ви по-ниски на хартия. В крайна сметка си е ваше решението, така че наистина вие трябва да си поемете отговорност, като в същото време аз по никакъв начин не поощрявам никого от вас да прави това. За да вземете такова решение трябва да се консултирате със специалист, който е много наясно с това как се работи с тестостероновата терапия и дали е подходяща за вас. Лабораторните граници въобще не са достатъчен критерии, нещата са много по-сложни. За последните две години много хора от България и цял свят се свързаха за мнение и помощ от мен да ме питат дали според тях имат нужда от терапията, как да започнат, как да се оправят страничните ефекти, как да си оправят високия естроген и всякакви възможни неща свързани с това. Искам да кажа, че аз не съм лекар, не мога да предписвам лечения и мога единствено да си кажеа мнението чисто информативно.Когато някой се свърже с мен и ме пита ей тука, това са ми изследванията, какво да направя, отговора никога не може да е сто процентов, защото аз за да дам каквото и да е мнение, трябва да го питам много неща преди това, трябва да разбера много неща за начина му на живот, затова какво прави, какви са му точно оплакванията като разбира се и изследванията са важни, но резултатите от кръвните изследвания трябва да се оценят в контекста на много други фактори. Та въпроса дали съм за TRT или не, в повечето случаи няма прост отговор.