Кои са основните признаци за нисък тестостерон- това ще е темата днес. За мен лично основният признак за нисък тестостерон е липсата на мъжко поведение. Това бих го описал като комбинация от присъствие и увереност, които трябва да са натурални за всеки един мъж. На всеки един мъж това трябва да му идва отвътре, той просто да се чувства добре в кожата си и повярвайте ми изключително е трудно да се насилим да показваме тези качества, ако изпитваме дефицит на тестостерон. Други признаци за нисък тестостерон могат да бъдат умора, необяснима лека депресия, раздразнителност, изпитваме затруднение с нашето мислене. Краткосрочната ни памет- друг много важен признак за дефицит на тестостерон. Много често мъже, които изпитват недостиг на основния мъжки хормон са изключително нерешителни, много им е трудно да вземат важни решения за живота си. При мен също беше така, беше абсолютен кошмар, когато трябваше да вземам каквото и да е решение като например да си сменя работата или дали да започна TRT или не и много хора, които имат нужда от тестостеронoвa терапия и спадат в така наречния параграф 22 поради липсата на тестостерон им пречи да вземат решенията си. Друг типичен симптом за дефицит на тестостерон е постоянно да се чувстваме отпаднали, с ниска енергия, независимо колко спим. Също така затруднено възстановяване след физическа дейност. Нещо, което е много типично и за което рядко се говори, е ниска поносимост на стрес. Това при мен беше изключително силно преди да започна TRT. Стресът просто ме обземаше напълно. Също много често мъже, които имат нисък тестостерон за техните нужди, могат да изпитват агресия. Доста парадоксално, защото в обществото се шири някакво мнение, че тестостерона прави мъжете агресивни. Това обаче е само когато нивата е на тестостерон са свръх физиологични , а същия ефект се получава и когато изпитваме дефицит на тестостерон. Белег за нисък тестостерон може да бъде също така и затруднено възстановяване след силова тренировка или каквато и да е физическа дейност, намалена костна плътност, натрупване на някакви мазнини около пояса и стомаха, които са много трудно да стопим. Също така не е естествено за мъжкото тяло натрупване на мазнини около гръдния кош. Еректилна дисфункция категорично са признаци за дефицит на тестостерон и много често, когато мъжете получат тези симптоми и отидат на лекар се случва нещо ужасно. На тях им биват изписани антидепресанти, което по мое мнение е отвратителна практика. Тези антидепресанти се раздават буквално като бонбони. На пациента му се изписва този медикамент без дори да са му направили хормонални изследвания. Много често мъжете с тези оплаквания ще се почувстват много по-добре, ако просто им бъде изписан тестостерон, но вместо това те са тъпкани с изключително вредни лекарства, които имат много повече странични ефекти от тестостерона, които са много по-вредни, много по-опасни и ако често аргумента против употребата на тестостерон е, че той ни прави зависим за цял живот, вие знаете ли как се спират антидепресанти. Аз лично имам приятели, които са били изключително прецакани по този начин да им бъдат изписани антидепресанти и това им е създал много проблеми за в бъдеще. В живота ако имате голяма част от тези оплаквания, които изредих по-рано най-доброто, което може да направите за себе си е пълни кръвни и хормонални изследвания, да намерите някой, който да ви помогне да оцени цялостното ви здравословно състояние, да анализира коя може да е причината да се чувствате така и например, ако нивата ви на тестостерон са някъде около средата на референтните стойности или особено около долната граница и имате съвкупност от голяма част от тези оплаквания, много е вероятно да изпитвате дефицита на тестостерон. Разбира се тези симптоми мога да бъдат причинени и от други фактори. Например намалена функция на щитовидната жлеза води до оплаквания, които до голяма част се припокриват със симптомите на нисък тестостерон. Също така неща като дефицитна на витамин б12, кофти начин на хранене, кофти начин на живот, нередовен сън, могат да доведат до тези оплаквания. Много е важно да гледаме цялостно върху състоянието на нашето тяло, но моля ви недейте да скачате да вземате антидепресанти, ако ви бъдат предписани.