Всеки от нас изпитва силна тревога в определени моменти от живота си. Това е нормална реакция на стрес и може да бъде полезна, когато ни помага да се справим с предизвикателствата в ежедневието. Как да разберем обаче кога тази тревожност преминава границите и се превръща в диагноза? Генерализираното тревожно разстройство (ГТР) е често срещано психично състояние, което засяга милиони хора по света. Животът в постоянна тревога не само изтощава емоц...
Психичното здраве означава, че човекът е в състояние на добро умствено и емоционално благополучие, което му позволява да води пълноценен и активен живот. Това включва умението да се справя със стреса, поддържането на здрави междуличностни взаимоотношения и успешното преодоляване на житейските предизвикателства. Значението на психичното здраве се простира отвъд индивидуалните особености на всеки от нас и засяга обществото като цяло. Когато хората...
Проблемите с психичното здраве засягат милиони хора по целия свят, независимо от тяхната възраст, пол или социален статус. Те включват широк спектър от състояния като депресия, тревожност, биполярно разстройство, шизофрения и много други. Тези проблеми могат сериозно да засегнат ежедневието на хората, които страдат от тях. Те могат да причинят трудности в междуличностните взаимодействия, да създадат проблеми на работното място и да намалят общото...
Хранителните банки имат съществена заслуга в борбата срещу глада. Те са неразделна част от глобалното движение за справяне с глада и осигуряване на достъп до храна за всички, служейки като мост, който свързва излишните хранителни ресурси и хората, които се нуждаят от храна. Чрез ефективно управление на излишните хранителни ресурси и изграждане на силни мрежи от партньорства, те помагат за облекчаване на страданието и насърчаване на по-справедливо...
Тревожността е естествена човешка реакция на стрес и заплаха, проявяваща се чрез чувство на безпокойство, страх и притеснение. Тя играе жизненоважна роля в нашето оцеляване, тъй като без нея не бихме могли да реагираме адекватно при среща с опасности. Въпреки това, безпокойството се превръща в разстройство, когато продължава повече от четири седмици и започва да пречи на ежедневните ни дейности и взаимоотношенията ни с околните. Проучвания показ...